Tag: sauna
![Zašto trebate otići u saunu?](http://metro-portal.hr/img/repository/2017/08/square/infrared-sauna-interior-1024x650.jpg)
Zašto trebate otići u saunu?
Tursku saunu karakterizira velika koncentracija pare oplemenjena eteričnim uljima u prostoriji i temperatura od 44-55 °C, ali se od klasične saune uvelike razlikuje po vrsti topline…
više »
![Sauna ne može zamijeniti vježbanje](http://metro-portal.hr/img/repository/2017/08/square/infrared-sauna-interior-1024x650.jpg)
Sauna ne može zamijeniti vježbanje
Mnogi vjeruju da će, ako u sauni redovito provode 15 do 30 minuta 'kuhajući' se na visokim temperaturama, vrlo brzo smršavjeti. Naime, u sauni se znojimo isto pa čak i…
više »
![Sauna umjesto vježbanja?](http://metro-portal.hr/img/repository/2016/04/square/tuhelj_sauna.jpg)
Sauna umjesto vježbanja?
Mnogi vjeruju da će, ako u sauni redovito provode 15 do 30 minuta 'kuhajući' se na visokim temperaturama, vrlo brzo smršavjeti. Naime, u sauni se znojimo isto pa čak i…
više »
![Girl Power za samosvjesne žene](http://metro-portal.hr/img/repository/2019/02/square/terme_tuhelj.jpg)
Girl Power za samosvjesne žene
U svijetu u kojem dominiraju snaga, upornost, borba za moć i potreba za dokazivanjem, teško je osloboditi žensku energiju. Prvi preduvjet je da usporite i ponovo osvijestite žensku…
više »
![Sauna je stvarno zdrava](http://metro-portal.hr/img/repository/2016/04/square/tuhelj_sauna.jpg)
Sauna je stvarno zdrava
Sauna može pozitivno utjecati na ljudsko zdravlje, pogotovo na kardiovaskularni sustav, pokazalo je istraživanje provedeno, pogađate - u Finskoj. "Saznali smo kako odlazak u…
više »
![Sauna je sjajna za zdravlje srca](http://metro-portal.hr/img/repository/2016/02/square/ljuljacke_sauna_tuhelj.jpg)
Sauna je sjajna za zdravlje srca
Sauna se mnogima čini kao mjesto muke i patnje, no istraživanja daju potpuno drugačiju sliku -zahvaljujući redovitim odlascima u saunu Finci su, u odnosu na one koji ih posjećuju rjeđe ili ih…
više »
![5 razloga zašto se boravak u sauni isplati](http://metro-portal.hr/img/repository/2017/10/square/svijet_sauna_nino_verdovnik.jpg)
5 razloga zašto se boravak u sauni isplati
Najmanje je pet razloga zbog čega ove jeseni odabrati opuštanje u saunama. 1. Jeste li primijetili da znojenje u sauni najviše godi u hladnijim mjesecima? Osim što grije…
više »
![Ima li koristi od saune?](http://metro-portal.hr/img/repository/2017/08/square/infrared-sauna-interior-1024x650.jpg)
Ima li koristi od saune?
Treba vam samo nekoliko minuta dnevno u sauni kako biste se osjećali bolje. Iako većina nas nema vremena svakodnevno ju posjećivati, možda biste si ju mogli priuštiti barem s vremena…
više »
![Evo zašto muškarci moraju guštati :)](http://metro-portal.hr/img/repository/2010/07/square/sauna_shutter.jpg)
Evo zašto muškarci moraju guštati :)
Sauna je prava stvar za muškarce, pokazalo je zanimljivo istraživanje koje je zaključilo d smanjuje šansu za demenciju. Finski znanstvenici pratili su stanje 2315…
više »
![Što će vam najbolje pojačati imunitet](http://metro-portal.hr/img/repository/2016/02/square/ljuljacke_sauna_tuhelj.jpg)
Što će vam najbolje pojačati imunitet
Imunitet se često spominje u hladnijim danima, a njegov ključni dio su bijele krvne stanice ili limfociti koje igraju temeljnu ulogu u obrani organizma od virusa i bakterija, no da bi tu…
više »