Tag: mladolik izgled
Prehrana koja će vas pomladiti za 20 godina
U svijetu gdje se svi bore protiv starenja, pravilna prehrana može biti ključ za očuvanje mladosti. Iako ne postoji čarobni napitak koji će vas vratiti u mladost, postoje prehrambene navike…
više »
Kako biti zdrav, mladolik i dugovječan?
Traženje tajne dugovječnosti i mladolikog izgleda nije novost u ljudskoj povijesti. Suvremena istraživanja dodatno su produbila naše razumijevanje o tome kako održati zdravlje i…
više »
Par savjeta za mladolik izgled
Loše navike mogu ubrzati proces starenja, a za sve one koji to žele izbjeći, stručnjaci su otkrili svoje trikove za mladoliki izgled. Izbijelite zube - nakon desetljeća kave,…
više »
Jednostavna tajna mladolikog izgleda
San za ljepotu je nešto što bi se trebalo raditi svaki dan, kažu znanstvenici. Svakodnevno je važan, a mnogi od nas su spremni i otkazati različita druženja u kasnim satima kako…
više »
4 namirnica koje sigurno usporavaju starenje
Svi želimo biti mladi i lijepi što duže, i to je normalno - no, većina ljudi nakon pedesete počinju izgledati bitno starije, što im se sigurno ne sviđa. Ipak, određene…
više »
3 jednostavna načina pomlađivanja
Starenje je neizbježan proces koji, unatoč napretku medicine, jednostavno ne možemo zaobići. No, prema genetičaru s Harvarda i stručnjaku za starenje dr. Davidu Sinclairu lakše…
više »
Vitamin K za mladolik izgled
Vitamin K sprječava prijevremeno starenje, jača kosti (što je vrlo bitno kod žena u menopauzi kada uslijed naglog pada razine estrogena kosti gube gustoću i raste rizik od…
više »
6 savjeta za mladolik izgled
Mladolik izgled uvijek je u modi, pa se nerijetko divimo osobama čiji izgled ne odaje koliko ima godina, odnosno, da izgleda bitno mlađe nego što to doista jest. I dok kod jednih ljudi…
više »
7 namirnica za mladolik izgled
Prvo pravilo zdrave prehrane je jednostavnost, što praktično znači jesti neobrađenu, sezonsku hranu, odnosno izbjegavati gotove proizvode i što češće odlaziti na tržnicu.…
više »
Manjak sna - stariji izgled
San je nužan za zdravlje, to već znaju i ptice na granama, no znate li da nedostatak sna ima još jednu, prilično nezgodnu i neestetsku nuspojavu? Upozorenja da bi trebali spavati barem…
više »