Tag: mali obroci
Mitovi o mršavljenju koje trebate odmah zaboraviti
Mršavljenje i mitovi idu ruku pod ruku, pa evo nekih koje trebate preskočiti ako stvarno želite skinuti kilograme: Brojanje kalorija - nisu sve kalorije iste, jer vrsta hrane koju…
više »
Više obroka znači zdraviju prehranu
Broj obroka u danu ipak ima znatnog utjecaja na kvalitetu prehrane, a posljedično i na tjelesnu masu, pokazalo je zajedničko istraživanje koje su proveli znanstvenici sa Sveučilišta…
više »
Zablude o zdravoj prehrani
Zdrava prehrana definitivno je u modi, svakodnevno možete pročitati nove savjete kako na taj način poboljšati zdravlje i produžiti život (i kod nas, naravno), no u toj šumi…
više »