Tag: mahunarke
Prehrana koja će spasiti živote i planetu

Prehrana koja će spasiti živote i planetu

Zdrava prehrana trebala bi spašavati živote, preciznije, omogućiti ljudima zdrav život s manje bolesti, no to je rijetko baš tako u većim brojevima... zato su znanstvenici…
više »

objavljeno 22.03.2019. u 18:01
Hrana koja skida kilograme i kolesterol

Hrana koja skida kilograme i kolesterol

Vrijeme je da uključite grahorice i mahunarke u svoju prehranu, naročito ako imate želju riješiti se tih nekoliko kilograma viška. Naime, nedavna studija pokazala je da samo…
više »

objavljeno 05.07.2018. u 13:01
Grahorice i mahunarke protiv debljine

Grahorice i mahunarke protiv debljine

Grahorice i mahunarke često se izbjegavaju u prehrani zbog nekih nuspojava u vidu vjetrova, no to je velika greška - ako pojedete samo jedan obrok s tim namirnicama - primjerice 150…
više »

objavljeno 06.04.2017. u 16:31
Čudesne mahunarke skidaju kilograme

Čudesne mahunarke skidaju kilograme

Mršavljenje bez dijete san je svih ljudi koji imaju problema s viškom kilograma, a izgleda da će im ovo novo istraživanje provedeno u St. Michael's Hospital u Torontu pokazati…
više »

objavljeno 11.04.2016. u 11:23
Zašto treba tjerati tinejdžere da se zdravo hrane

Zašto treba tjerati tinejdžere da se zdravo hrane

Zdrava prehrana naročito je potrebna u dječjoj i tinejdžerskoj dobi jer tada gradimo temelje za zdravlje tijekom cijelog života, pokazao je cijeli niz istraživanja, a to se naročito odnosi na…
više »

objavljeno 02.02.2016. u 11:23
Mršavljenje bez dijete nakon blagdana

Mršavljenje bez dijete nakon blagdana

Mršavljenje bez dijete većini se čini kao nemoguća misija, no to zapravo nije tako - potrebno je samo pažljivo odabrati namirnice koje će vam pokrenuti metabolizam, zasititi vas i dati…
više »

objavljeno 05.01.2016. u 09:01
Najbolji izvori proteina

Najbolji izvori proteina

Proteini se najčešće shvaćaju kao nešto što ćemo dobiti u dobrom odresku, no to naravno nije istina, pa su nutricionisti napravili kratku listu najboljih proteinskih…
više »

objavljeno 22.08.2015. u 11:45
Jednostavna proljetna detoksikacija tijela

Jednostavna proljetna detoksikacija tijela

Proljetna detoksikacija ubrzat će vam metabolizam i isprati štetne tvari iz organizma koje ste nakupili tijekom zime. Unatoč raznim "čudesnim"metodama, mi vjerujemo u prirodu koja…
više »

objavljeno 24.03.2015. u 11:22
Riješite se gladi vlaknima

Riješite se gladi vlaknima

Vlakna su blagotvorna za našu probavu, to je odavno dokazano, jer nam daju osjećaj sitosti koji je sada i dokazan u istraživanju londonskog Imperial Collegea.  Eksperimenti su…
više »

objavljeno 07.05.2014. u 09:05
Kolesterol se može kontrolirati - grahom

Kolesterol se može kontrolirati - grahom

Kanadski znanstvenici iz St. Michael's Hospital u Torontu su na temelju praćenja 1037 ispitanika izračunali kako je svakodnevnu konzumaciju kuhanog graha ili drugih mahunarki moguće povezati…
više »

objavljeno 15.04.2014. u 10:14
Stranica / 2