Tag: kvercetin
Hrana protiv alergija

Hrana protiv alergija

Hrana može, između ostalog, ublažiti simptome alergija na prirodan način, pa evo što trebate jesti: Brokula, kupus i cvjetača - pripadaju porodici krstašica koje pomažu u…
više »

objavljeno 09.09.2015. u 11:23
Zimske namirnice za odličnu liniju i formu

Zimske namirnice za odličnu liniju i formu

Zdrava prehrana ponekad nije tako jednostavana, pogotovo u zimskim mjesecima kad nemamo tako širok izbor kao u ostalim godišnjim dobima, no svejedno se može pronaći dovoljno…
više »

objavljeno 26.01.2015. u 14:29
Jeftina i pristupačna zdrava hrana

Jeftina i pristupačna zdrava hrana

Zdrava hrana često se povezuje s višom cijenom, što ne čudi previše kad uđete u specijalizirane trgovine i shvatite koliko biste trebali novca ostaviti da pokupujete sve…
više »

objavljeno 30.12.2014. u 09:24
Koje dijelove namirnica ne bi trebali bacati

Koje dijelove namirnica ne bi trebali bacati

Povrće i voće čistimo onako kako su nas naučile mame i bake, no u ovom su slučaju bile u krivu što se tiče nekih namirnica koje svoje najbolje osobine imaju upravo u kori, lišću…
više »

objavljeno 22.05.2014. u 16:29
Antioksidans povećava izdržljivost kod vježbanja

Antioksidans povećava izdržljivost kod vježbanja

Istraživači s University of South Carolina su u stručnom časopisu Journal of Sports Nutrition and Exercise Metabolism objavili rezultate prikupljene od 12 ispitanika prosječne dobi 23 godine…
više »

objavljeno 26.11.2013. u 19:12
Ostaci povrća i voća koje se ne smije bacati

Ostaci povrća i voća koje se ne smije bacati

Kad pripremamo obroke, neke dijelove voća i povrća bacamo po navici, no ako se malo bolje informiramo, shvatit ćemo da imaju toliko korisnih nutrijenata da ih ne isplati bacati. Naravno, neke…
više »

objavljeno 16.10.2013. u 16:02