Tag: kruh
Najzdraviji kruh za doručak
Dakle, čak i oni koji ne rade probleme s doručkom jedu - kruh. Uzmu šnitu, dvije i namažu nešto i to je to. E sad, ako je pritom kruh zdrav i dobar za vas, onda je to još…
više »
Kako da vam kruh ostane svjež par dana
Klasično pitanje - imamo li kruha dobilo je potpuno novo značenje od Nove godine, jer trgovine i shopping centri ne rade nedjeljom... preciznije, radi tu i tamo neki... e pa, da nemate…
više »
Što je loš doručak?
Doručak je vrlo važan i treba biti zdrav kako bi mogli krenuti u dan na pravi način, no, jednako tako mogu imati štetne učinke na naše zdravlje, osobito kada je riječ o…
više »
Kruh deblja - osim ako ne napravite ovo ;)
Tajna trika leži u tome da nakon kupovine ili pečenja kruha samo ga stavite u zamrzivač, jer učinak hlađenja i zamrzavanja škrob pretvara u otporni škrob. Možda zvuči čudno, ali…
više »
Pitate se koja je vrsta kruha najzdravija?
Kruh napravljen od cjelovitih žitarica obično nudi najviše hranjivih tvari. Određene vrste prirodno su bogate vlaknima, vitaminima i mineralima. Drugi su napravljeni od…
više »
Kruh ili tjestenina - što je bolje (ili gore)?
Ugljikohidrati su na tapeti već godinama, uvjeravajući nas znanstvenici da i kruh i tjestenina rade na tome da dobijemo višak kilograma - no, izgleda da tome nije baš tako kako…
više »
Mitovi o mesu i kruhu
Uobičajeni mit da meso sadrži samo bjelančevine, a kruh je izvor jedino ugljikohidrata napokon je srušen i to je jako dobra vijest za sve, pogotovo za ljude koji imaju problema u…
više »
Namirnice koje vas neće zasititi
Međuobrok koji vam ponekad treba je upitan, jer veličina ljudi jede kruh i slične namirnice koje, zapravo, neće zastiti - vjerovali ili ne! Zapravo može uzrokovati da ste gladniji nego prije…
više »
Koji kruh je najbolji?
Tek toliko da se zna - odrasloj osobi potrebne su od dvije do četiri kriške kruha na dan, te da on može biti dio zdrave prehrane, no samo ako ga pravilno birate.…
više »
Kruh naš svagdašnji... i tona soli u njemu
Kruh je svakodnevna hrana koju jedemo stalno i, zapravo, ne mislimo da je kruh nešto posebno nezdrav, osim ljudi koji imaju problema s glutenom. No, izgleda da to nije baš…
više »