Tag: kronični umor
Umorni ste od jutra... zašto?
Da biste imali produktivan dan, ključno je osjećati se odmorno i energizirano od samog početka. Međutim, često se možemo probuditi umorni i iscrpljeni, i to iz različitih razloga. Evo pet…
više »
Što je razlog stalnog umora?
Umorni ste stalno, svugdje i mogli bi zaspati u trenu - kad bi to bilo moguće... tako je većini ljudi nakon dvije godine pandemije, zaključak je znanstvenika. Za početak, dobar i zdrav san…
više »
Kronični umor je i posljedica stresa
Mislite li da vam je dosta i da ne možete više? Da ste kronično neispavani i umorni? Je li u pitanju simptom neke bolesti i koliko je ta fizička i psihička iscrpljenost povezana s…
više »
5 znakova kroničnog umora
Kronilčan umor, da budemo jasni - nije normalan. Nitko ne može i ne smije biti stalno umoran, jer ili radite previše ili imate neko zdravstveno stanje koje niste riještili. Prva…
više »
Kronično ste umorni? Možda imate Covid-19
Covid-19 pokazuje sve svoje znakove polako, jedan po jedan, tako da se neki otkrivaju tek bitno kasnije od drugih, pokazalo je zanimljivo istraživanje. "Iako su prezentacijske značajke…
više »
5 savjeta za dobar odmor
Često ste umorni i želite biti energičniji i bolje iskoristiti svoje vrijeme? Evo nekoliko savjeta. Joga ili meditacija - mogu pomoći u povećanju razine energije. To je zato što…
više »
Što je kronični umor?
Kronični umor zapravo je bolest i to ona o kojoj se još malo zna, a definira se kao dugotrajna, teška, onesposobljavajuća psihička i fizička nemoć bez mišićne…
više »
Kako se riješiti stalnog umora?
Umor je jedna od najčešćih riječi koje možete čuti kad pitate nekoga kako je, jer ludi ritam života ne omogućava dovoljno odmora, ključnog faktora dobrog zdravlja cijelog organizma.…
više »
Povratite energiju za samo 5 minuta
No, lijek za ovakvo loše raspoloženje vrlo je jednostavan. Pogledajte nekoliko savjeta kako brzo povratiti energiju. Izađite van - naravno, posljednja stvar koju želite učiniti kada se…
više »
Jeste li kronično umorni?
Sindrom kroničnog umora osjetit ćete najčešće nakon neke virusne infekcije, a činit će vam se kao da niste potpuno ozdravili nego je ostalo još par virusa koji vam šeću…
više »