Tag: isprekidani post
OMAD dijeta - sve što trebate znati

OMAD dijeta - sve što trebate znati

OMAD dijeta je nova varijanta stare priče o isprekidanoj dijeti, no zapravo je bolje jer možete bitno bolje održavati formu i upravljati svojom težinom, kažu stručnjaci.   No,…
više »

objavljeno 14.04.2023. u 13:00
Što jesti nakon isprekidanog posta?

Što jesti nakon isprekidanog posta?

Isprekidani post je trenutačno najpopularniji način mršavljenja, a podrazumijeva, kako mu ime govori, izbjegavanje hrane određeni period.  Najčešće u dinamici 18:6, 16:8…
više »

objavljeno 29.01.2020. u 15:01
Zašto je dobar isprekidani post?

Zašto je dobar isprekidani post?

Isprekidani post iliti povremeni post novi je hit na tržištu dijeta, a kako ne uključuje neke egzotične namirnice skupe do bola i čudne ideje o prehrani, postao je vrlo prihvatljiv…
više »

objavljeno 20.09.2019. u 15:01
Isprekidani post - učinkovita dijeta ili prevara?

Isprekidani post - učinkovita dijeta ili prevara?

Isprekidani post, ma koliko to zapravo stupidno zvučalo, jest povremeno gladovanje, iako zapravo nikad niste baš tako strašno gladni da bi pojeli vola. Naime, radi se o načinu…
više »

objavljeno 18.09.2019. u 15:01
Kava i post - idu li zajedno?

Kava i post - idu li zajedno?

Isprekidani ili povremeni post trenutno je jedna od popularnijih metoda mršavljenja, a to zapravo podrazumijeva izbjegavanje hrane u periodu od 16 ili više sati, što bi…
više »

objavljeno 16.09.2019. u 15:01
Isprekidani post - rješenje za vitku liniju?

Isprekidani post - rješenje za vitku liniju?

Isprekidani post trenutno je najpopularniji način prehrane za one koji žele smršavjeti i poboljšati zdravlje. Ova vrsta prehrane potiče metabolizam da bolje…
više »

objavljeno 22.06.2019. u 09:01