Tag: grejp
Tri vrste voća koje ravnaju trbuh bez problema
Određene vrste voća mogu biti odličan saveznik u borbi protiv tvrdokornih masnoća. Osim što su ukusne i pune vitamina, neke vrste voća posebno pomažu ubrzati metabolizam i potaknuti…
više »
Nekad bi trebalo jesti gorke namirnice
Od pet različitih vrsta okusa, slatkoga, slanog, kiselog, gorkog i umamija, gorak okus bez sumnje nije najomiljeniji. Smatrate li gorčinu nečim što biste trebali…
više »
Znate li što je pomelo i jeste li ga probali?
Pomelo je veliki azijski citrus usko povezan s grejpom. Iako se danas može pronaći i u nekim našim trgovinama, mnogi za njega nisu čuli. To bi se svakako trebalo promijeniti jer sadrži…
više »
Grejpfrut najbolje topi kilograme
Grejpfrut je ono voće koje će svi proći kraj njega u trgovini ili ga uzeti baš onako, zato što žele imati stvarno svašta na stolu, no zadnje će se pojesti. Onaj…
više »
Sok koji topi kilograme
Gubitak kilograma je proces koji je sve samo ne jednostavan, a vrlo često i frustrirajući - kontrolirana dijeta i plan vježbanja ponekad nisu dovoljni da vam pokrenu organizam, pa stoga…
više »
Namirnice koje štite od komaraca
Komarci su dovoljno mali da ih ne uzimamo pretjerano ozbiljno, no ipak vi znamo neku osobu koju komarci izbjegavaju i koja nikada nema problema s ugrizima komaraca. Prema narodnim…
više »
Sok za regulaciju kolesterola
Masna hrana na meniju je cijelu zimu, a taman nakon što se počnemo oporavljati od nje, stiže Uskrs i nova gomila masti i kolesterola u svim varijantama. Naravno, nakon svega toga…
više »
Grejp - veseli mješanac čudesnih kvaliteta
Grejp je, ako niste znali, križanac pomelo voćke i i naranče nastao slučajno na Barbadosu, iako ga zapravo doživljavamo kao autentično voće.No, takav kakav jest često je zanemaren u…
više »
Napitak koji izbacuje masnoće iz tijela
Uskrsni blagdani su odlična prilika za tjeranje dobrog kolesterola u minus, a lošega u plus, što je stanje koje vašem organizmu definitivno ne treba. Stoga, naravno,…
više »
Jutarnji napitak za vitku liniju i dobro zdravlje
Jutarnja rutina umnogome određuje ne samo taj dan, već i one koje slijede - ako usvojite zdrave navike, jutra će vam biti sunčanija i ljepša čak i uz oblake i kišu, bit ćete…
više »
Sok od grejpa za oporavak organizma
Blagdansko prejedanje je iza nas, vrijeme je za povratak u normalu, što neće ići bez promjene prehrambenih navika koje su zadnja dva-tri tjedna većini ljudi bile zabrinjavajuće masne i…
više »
Voće i povrće bez škroba - tajna vitke linije
Voće i povrće je tajna vitke linije, pogotovo ono koje možemo jesti do mile volje - puno je vode, vrlo je hranjivo, sadrži vlakna koja daju osjećaj sitosti i ima vrlo malo kalorija. Iako ne…
više »
Ružmarinom i grejpom otopite masnoće
Ružmarin je mediteranska biljka poznata po svojim ljekovitim svojstvima, jer osim obilja vitamina A, B, C, D, E i K može se pohvaliti i s antibakterijskim, antiupalnim i antiseptičkim…
više »
Sok koji će vas riješiti nagomilanih masnoća
Masnoće su uvijek sastavni dio blagdanskog stola u velikim količinama, pa ako mislite da bi bilo dobro izbaciti ih iz tijela nakon toga - u pravu ste. Naravno, svi znamo da je najpoznatija…
više »
Iskoristite ljeto za jačanje imuniteta
Ljeto nam daje mogućnost da popravimo svoje zdravlje na više načina, ponajviše obiljem sjajnih plodova koji našem tijelu daju sve potrebne nutrijente, vitamine i…
više »
Zdrave namirnice koje će vas rashladiti
Zdrava hrana može koristiti tijelu na više načina, a jedan od njih je kao stvoren za ove vrele ljetne dane - pravilan odabir namirnica pomoći će vam da se rashladite. Naravno, radi se…
više »
Namirnice za ravan trbuh na plaži
Cjelovite žitarice - prepune su vlakana što je odlično za probavu, a samim time i ravan trbuh te daju dulji osjećaj sitosti. Uvrstite ih u doručak s jogurtom ili neki…
više »
5 namirnica koje skidaju kilograme
Ravan trbuh je san mnogima, a kako polako dolazi vrijeme da počnete gubiti zimske naslage, predlažemo vam 5 namirnica koje obavezno trebate uvrstiti u svoj jelovnik kao sjajne pomoćnike u tom…
više »
Najbolji napitci za detoksikaciju
Detoksikacija nam treba nakon svih blagdana, a naročito ako smo nakon njih uzeli još i štogod godišnjeg što je ostalo ... Evo dva napitka koji će taj posao…
više »
Zimska detoksikacija - napitak za energiju i bolju probavu
Zimska prehrana ponekad je pravi šok za organizam nakon obilja laganih plodova ljeta i jeseni, a rezultat svi dobro znamo - nedostatak energije, malaksalost, kamen u želucu ... No, i…
više »
Namirnice koje možete tamaniti i na dijeti
Dijeta će sigurno završiti neuspjehom ako ste stalno gladni, to vrlo dobro znate i sami, no taj je problem lako rješiv pravilnim izborom namirnica koje gotovo i da nemaju…
više »
Čudesni sok koji rastapa masnoće
Grejp je supervoće raznih korisnih učinaka, no najviše se ističe njegova sposobnost rastapanja masnoća. Naravno, kao ukusna voćka puna raznih vitamina korisna je kao međuobrok u svakom…
više »
Namirnice s kojima ćete postati vitki do ljeta
Skidanje kilograma prije ljeta obavezna je rutina većine ljudi, no umjesto da se bacate na iscrpljujuće dijete, predlažemo vam da samo malo prilagodite jelovnik i moguće je da se nećete…
više »
Bore nestaju u kućnoj radinosti
Bore u određenoj dobi postaju prava noćna mora, a kad se pojave obično nastaje trka do prve drogerije po neku "čudotvornu" kremu ili serum. No, prave stvari koje će vratiti licu ljepotu…
više »
Namirnice koje će vam skinuti kilograme
Mršavljenje ne mora biti muka niti pritom morate jesti neke čudne namirnice koje izgledaju i imaju okus nečeg neopisivog što biste inače ponudili izvanzemaljcima. Zapravo,…
više »
10 naboljih ubojica kalorija
Put do savršene linije obložen je kamenjem. Niti jedna dijeta ne garantira dugotrajnu vitkost, a napadaji gladi i želja za slatkim ne nestaju ni uz najveći trud. Ubojice kalorija imaju…
više »
Namirnice koje tope masnoće
Potkožne masnoće treba otopiti, a nema boljeg načina nego konzumacijom namirnica koje će nam u tome pomoći, tvrde stručnjaci. Na prvom su mjestu začini kao što je đumbir ili čili…
više »
Namirnice koje pomlađuju
Zdrava prehrana ima korisne učinke na izgled i zdravlje, pa zašto ne biste pažljivijim odabirom namirnica koje jedete izgledali mlađe i svježije? Stoga, neka se na vašem tanjuru…
više »
Voćem do sjajne linije za ljeto
Višak kilograma najčešće se počinje skidati upravo u ovo doba pred sezonu godišnjih odmora, a jedna od učinkovitijih varijanti je korištenje voća, naročito agruma…
više »
Kako u trenu vratiti energiju
Vremenske prilike i neprilike često izazivaju loš san, a kad se tome pridodaju loše navike poput kasnog odlaska u krevet, buljenja u ekran do dugo u noć i stresa na poslu i kod…
više »
Namirnice koje uklanjaju masne naslage
Masne naslage na trbuhu i ostalim dijelovima tijela glavni su neprijatelj naše dobre linije, a kako ih možemo ukloniti jedino vježbanjem i zdravom prehranom, nije loše znati…
više »
Hrana od koje mršavite
Negativne kalorije san su svake osobe koja ide na dijetu zbog viška kilograma, a zapravo se radi o namirnicama za čiju je preradu tijelu potrebno više kalorija nego što…
više »
Grejpfrutom protiv loše probave
Oni koje muči probava i napuhavanje trebali bi svako jutor iscijediti čašu svježeg soka od grejpfruta i njihovi će problemi nestati, kažu nutricionisti, a uz to vrijedi saznati…
više »
Riješite se bora voćem
Koža nam se s godinama stanjuje, gubi na elastičnosti i nastaju toliko nevoljene bore, koje još uz to mogu nastati i genetskim predispozicijama. Naravno, prvo se pojavljuju na mjestima…
više »
I superhrana može biti štetna za vaše zdravlje
Otkrili su kako mediteranska prehrana može žrtvama srčanog udara čak i povećati rizik od tog problema. Pogledajte koja superhrana nije bezuvjetno dobra. Grejp- ovo voće sadrži naringenin,…
više »
Nahranite kožu, smanjite struk
Hrana nas može učiniti zdravima i svježima ili bolesnima i umornima, zavisi od našeg odabira. Ljetno je doba najvećeg obilja plodova prirode koji nam mogu pomoći ozdraviti i tijelo i…
više »
Povratak grejpa na velika vrata
U osamdesetim godinama prošlog stoljeća grejp je bio temelj svakog zdravog doručka i na njemu su se temeljile brojne dijete. Ipak, posljednjih je desetak godina malo po malo ova…
više »
Dobar parfem može pomladiti ženu osam godina
Mogu li nas parfemi pomladiti? Istraživanja američkog parfumera Harveyja Princea pokazuju da mogu, a isto potvrđuje i studija koju je provela Zaklada "Smell and Taste Research" u Chicagu.…
više »
Ostanite zdravi i fit uz grejp
Grejp je zapadnjacima postao poznat u 18. stoljeću kada su ga 'otkrili' na Barbadosu, a znanstvenici smatraju kako je nastao prirodnim križanjem naranče i pomela. No, iako mu prorijeklo nije…
više »
Dijeta "čelične lady" - 28 jaja tjedno
Kako bi prije svoje prve izborne pobjede 1979. smršavila i izgledala što bolje, bivša britanska premijerka Margaret Thatcher je prakticirala vrlo specifičnu i strogu…
više »
Za bolje pamćenje jedite orahe i bobice, a pijte sok od grejpa
Razne vrste bobičastog voća i orasi dodaju specifičan okus žitaricama, jogurtu ili kruhu, ali osim toga su vrlo zdrave namirnice koje će utjecati pozitivno na vaše pamćenje. Sličan…
više »
Grejpom protiv sporog metabolizma
Znanstvenici su na miševima testirali čudesnu kemijsku tvar naringenin koja je odgovorna za gorak okus grejpa. Dokazali su da sagorijeva mast, a u budućnosti bi se mogla nalaziti u…
više »
Žena gotovo izgubila nogu zbog dijete na bazi grejpa
Konzumiranje grejpa pridonijelo je stvaranju velikog krvnog ugruška u 42-godišnje žene koja je zbog toga zamalo izgubila nogu u kojoj se ugrušak fomirao, objavio u petak…
više »