Tag: fitness
Pameti uređaji za pametan godišnji
Ljeto nije samo godišnje doba - to je osjećaj. Usporen ritam, sunce koje grije i kad ne mora, bezbrižni trenuci bez ekrana... ali i oni s ekranom, jer priznajmo - tehnologija je…
više »
Vježbanje dok gledate serije
Ne da vam se baš ništa, uvalili bi se i gledali neku dobru seriju, a znate da bi za vas bilo bolje da vježbate... e pa, u ovoj varijanti možete i jedno i drugo odjednom, bez…
više »
Huawei, fitness i zdravlje
Huawei slavi 10. godišnjicu inovacija u području pametnih nosivih uređaja za zdravlje i fitness. Godišnjicu obilježava nova strategija pod nazivom „Fashion Forward", kojom…
više »
AppGallery pomaže u fitness i zdravlju
Pitate se kako se držati svojih novogodišnjih fitness odluka? Onima koji se bore da postignu svoje ciljeve nakon što se početni entuzijazam izlizao, možda će biti lakše…
više »
Pet trendova koje treba zaboraviti pod hitno
U godini za nama imali smo prilike vidjeti brojne trendove u zdravlju i vježbanju koje ne bi trebali slijediti. Neki su neučinkoviti, drugi potencijalno vrlo opasni. Prisjetimo se najgorih od…
više »
Fitness trendovi koji su samo šminka
Vježbanje je svakodnevna potreba, vjerojatno ste do sada već to zaključili i sami, no prečesto se kupi skupa oprema koja, na kraju cijele priče, stoji u nekom ormaru... Umjesto skupoj opremi,…
više »
Fitness program koji će vam se svidjeti
Nova godina, nove odluke. Tako često izgleda početak svake. Neki ih se drže, neki ne odlučuju jer već u startu znaju da ih se neće pridržavati. Motivacija je potrebna svima, bez obzira na…
više »
Kako tijelo reagira ako ne pijemo dovoljno vode tijekom vježbanja
Dokazano je da sport ima podmlađujući učinak na našu kožu. Zahvaljujući kožnom protoku krvi stanice se obogaćuju kisikom, povećava se proizvodnja kolagena, a bore se smanjuju. Zbog…
više »
5 mitova o fitnessu i prehrani
Zdrav život uključuje i vježbanje, pa kad počnemo malo više voditi brigu o tijelu i češće odlaziti u tereteanu, na trčanje ili prakticirati neki drugi oblik rekreacije,…
više »
7 trendova u vježbanju
Svaka fizička aktivnost je dobra, ali nekima neke više odgovaraju od drugih. Međutim, svake se godine pojave fitness trendovi koje jednostavno moramo isprobati.…
više »