Tag: esencijalne aminokiseline
Koliko su vam potrebne aminokiseline
Svašta nešto trebamo jesti kako bismo bili zdravi i pametni, no jedna stvar obično se gura u zapećak, a prilično je potrebno. Kada govorimo o tjelesnom i mentalnom…
više »
Jedete li dovoljno proteina?
Proteini su jedan od ključnih dijelova prehrane zbog svoje važnosti za organizam, a izgrađeni su od raznih kombinacija 20 aminokiselina. Postoji osam esencijalnih aminokiselina koje…
više »