Tag: dulji život
Luk - čudesno povrće koje produžava život

Luk - čudesno povrće koje produžava život

Naše zdravlje velikim djelom ovisi o prehrani. tome valjda do sada nitko neće prigovoriti - kvalitetna, izbalansirana prehrana koja sadrži vlakna, proteine, ugljikohidrate, vitamine i…
više »

objavljeno 14.11.2019. u 11:01
Proteini biljnog porijekla produžavaju život

Proteini biljnog porijekla produžavaju život

Vegani i vegetarijanci imaju jednu značajnu prednost pred mesojedima, ustvrdili su japanski istraživači čija je studija pokazala da osobe koje konzumiraju više veganskih ili biljnih…
više »

objavljeno 20.10.2019. u 15:44
Vlasnici pasa žive dulje

Vlasnici pasa žive dulje

Psi čine živote svojih vlasnika puno sretnijim - ako ništa drugo, sigurni ste da će vas doma uvijek dočekati netko tko će vam pokazati svu ljubav svijeta. Ipak, osim sreće koju…
više »

objavljeno 14.10.2019. u 09:01
Koliko nam kućni ljubimci produžavaju život

Koliko nam kućni ljubimci produžavaju život

Udomljavanje pasa nije samo fora, već i odlična stvar za vaše zdravlje, a osim što su preslatki i najbolji prijatelji, dva su istraživanja dokazala da štite od - smrti.…
više »

objavljeno 08.10.2019. u 18:01
Namirnice zbog kojih ćete živjeti duže

Namirnice zbog kojih ćete živjeti duže

Zdrava hrana je, svi dobro znamo, jedan od glavnih stupova zdravog života, a među milijunima savjeta može se shvatiti da je potrebno imati izbalansirane obroke, jesti puno voća i povrća i to…
više »

objavljeno 02.10.2019. u 18:01
Optimizam se isplati, višestruko

Optimizam se isplati, višestruko

Svi bismo željeli živjeti duže i kvalitetnije, no kako to postići? Jesu li ključni prehrana, tjelovježba i dobar san ili dugovječnost ima više veze s nefizičkim…
više »

objavljeno 24.09.2019. u 11:02
Zašto trebamo jesti mandarine

Zašto trebamo jesti mandarine

Mandarine su možda i najzapostavljenije voće koje se teško probija kraj starije i poznatije braće poput naranči ili grejpa - no zapravo su izuzetno zdrave. Mandarine, vjerovali ili ne,…
više »

objavljeno 24.09.2019. u 09:01
Koliko je minimalno potrebno vježbati za dulji život

Koliko je minimalno potrebno vježbati za dulji život

Vježbanje je jedan od ključeva zdravog života, to su vjerojatno do sada svi shvatili, no nikad nije potpuno razjašnjeno koliko se minimalno treba vježbati kako bi to dalo pozitivne…
više »

objavljeno 10.09.2019. u 18:01
Neočekivane dobrobiti kućanskih poslova

Neočekivane dobrobiti kućanskih poslova

Kućanski poslovi poput svakodnevnog kuhanja ili pranja posuđa dovoljni su da smanje rizik od prijevremene smrti, pokazala je studija koju je provela norveška Škola sportskih…
više »

objavljeno 27.08.2019. u 11:01
Nikad nije kasno za vježbanje

Nikad nije kasno za vježbanje

Sredovječne i starije osobe koje tjedno vježbaju minimalno preporučeno vrijeme mogu živjeti dulje od vršnjaka koji život provode sjedeći, bez obzira jesu li prije vježbale, pokazuje…
više »

objavljeno 11.08.2019. u 11:15
Stranica / 3