Tag: dopamin
Što vam može podići razinu dopamina?
Dopamin pojačava osjećaj blagostanja i zadovoljstva. Iako je većina nas čula da tjelovježba ili razne druge aktivnosti mogu izazvati val dopamina, određene namirnice također mogu izazvati…
više »
Tri glavna hormona sreće
Endorfin, serotonin i dopamin su glavna tri hormona koji dovode do osjećaja sreće i zadovoljstva, a postoji nekoliko načina kako da se njihovo lučenje potakne. Faktori kao što je…
više »
Kako podignuti razine dopamina na prirodan način?
Dopamin, poznat i kao hormon sreće, je kemijski glasnik u našem mozgu koji upravlja motivacijom, kretanjem, pamćenjem, raspoloženjem, spavanjem i regulacijom ponašanja. On je…
više »
Je li dopamin dobar za vas?
Sretni ste? Ako malo više znate, reći ćete mudro da vam se podigla razina dopamina u krvi, no može li to biti loše za vas? Dopamin je jedan od glavnih neurotransmitera u mozgu…
više »
Neobičan razlog depresije
Raspoloženje je pod utjecajem raznih faktora, no najnovija studija provedena na Sveučilištu Emory toj je podužoj listi dodala još jedan - upalu. Naime, pokazalo se da…
više »
Ljubite se - stalno!
Ljubljenje oslobađa hormone dopamin i oksitocin, a posebno kada se ljubimo na senzualan način. Evo još šest razloga zašto bismo se trebali ljubiti što…
više »
Zašto nas toliko privlači slatka i pržena hrana?
Nezdrava hrana je loša za organizam, to znamo svi, no bez obzira na sve nerijetko ćemo slasno zagristi u neki hamburger ili smazati cijelu kutiju keksa... zašto? Znanstvenici…
više »
Kakao - biljka kojom se hrane ljudi, a vjerojatno i bogovi
Kakao u bilo kojem od dostupnih oblika - zrnu, komadićima ili u prahu, po svojim nutritivnim svojstvima smatra se jednom od najhranjivijih namirnica na svijetu. Kakao biljka je dobila ime…
više »
Zašto smo bolje volje kad popijemo pivo?
Pivo je omiljeno piće širom svijeta, a gotovo i da nema čovjeka koji nije osjetio navalu dobrog raspoloženja nakon krigle piva - ako mislite da je to učinak alkohola, varate se, tvrde…
više »
Kako na prirodan način povećati razinu dopamina, hormona sreće
Dopamin je neurotransmiter koji naš mozak ispušta kako bi potaknuo brojne tjelesne frunkcije, no većina nas poznaje ga kao jedan od hormona sreće. Između ostalog, dopamin…
više »