Tag: dopamin
Kako povećati razinu hormona zadovoljstva u svom tijelu?
Dopamin je jedan od najvažnijih neurotransmitera u ljudskom mozgu, poznat i kao „hormon sreće". Ključan je za regulaciju raspoloženja, motivacije, fokusa i osjećaja nagrade. Niska…
više »
Što vam može podići razinu dopamina?
Dopamin pojačava osjećaj blagostanja i zadovoljstva. Iako je većina nas čula da tjelovježba ili razne druge aktivnosti mogu izazvati val dopamina, određene namirnice također mogu izazvati…
više »
Tri glavna hormona sreće
Endorfin, serotonin i dopamin su glavna tri hormona koji dovode do osjećaja sreće i zadovoljstva, a postoji nekoliko načina kako da se njihovo lučenje potakne. Faktori kao što je…
više »
Kako podignuti razine dopamina na prirodan način?
Dopamin, poznat i kao hormon sreće, je kemijski glasnik u našem mozgu koji upravlja motivacijom, kretanjem, pamćenjem, raspoloženjem, spavanjem i regulacijom ponašanja. On je…
više »
Je li dopamin dobar za vas?
Sretni ste? Ako malo više znate, reći ćete mudro da vam se podigla razina dopamina u krvi, no može li to biti loše za vas? Dopamin je jedan od glavnih neurotransmitera u mozgu…
više »
Neobičan razlog depresije
Raspoloženje je pod utjecajem raznih faktora, no najnovija studija provedena na Sveučilištu Emory toj je podužoj listi dodala još jedan - upalu. Naime, pokazalo se da…
više »
Ljubite se - stalno!
Ljubljenje oslobađa hormone dopamin i oksitocin, a posebno kada se ljubimo na senzualan način. Evo još šest razloga zašto bismo se trebali ljubiti što…
više »
Zašto nas toliko privlači slatka i pržena hrana?
Nezdrava hrana je loša za organizam, to znamo svi, no bez obzira na sve nerijetko ćemo slasno zagristi u neki hamburger ili smazati cijelu kutiju keksa... zašto? Znanstvenici…
više »
Kakao - biljka kojom se hrane ljudi, a vjerojatno i bogovi
Kakao u bilo kojem od dostupnih oblika - zrnu, komadićima ili u prahu, po svojim nutritivnim svojstvima smatra se jednom od najhranjivijih namirnica na svijetu. Kakao biljka je dobila ime…
više »
Zašto smo bolje volje kad popijemo pivo?
Pivo je omiljeno piće širom svijeta, a gotovo i da nema čovjeka koji nije osjetio navalu dobrog raspoloženja nakon krigle piva - ako mislite da je to učinak alkohola, varate se, tvrde…
više »