Tag: dizanje
Par savjeta za uspješno dizanje iz kreveta
Buđenje je, zapravo, bitno manji problem od dizanja - velik broj ljudi se probudi, no ne pada im na kraj pameti da se ustanu (iako bi trebali). Naročito su problem mračna jutra... čak i…
više »
Rano dizanje je bolje i zdravije
Znate onu poslovicu: Tko rano rani, dvije sreće grabi? Znanstveno je dokazano da je istinita. Studija u kojoj je sudjelovalo 32,470 žena, a čiji su rezultati objavljeni u stručnom…
više »
Pogreške koje ne smijemo raditi ujutro
Buđenje je nerijetko traumatičan dio dana, no kako on dobrim dijelom određuje kakav će nam biti dan, nije se dobro dizati "na lijevu nogu", kako su govorili naši stari. Prema tome,…
više »