Tag: bundeva
6 namirnica koje treba jesti u jesensko doba
Jesensko vrijeme zahtijeva i jesensku prehranu, a tržnice su prepune sjajnih plodova prirode koje treba jesti što je češće moguće - zaboravite dućane i shopping centre, tržnica…
više »
Kraljica jeseni treba biti i na vašem stolu
Kako se približava jesen i zima, hladno vrijeme i nedostatak sunčeve svjetlosti mogu oslabiti naš imunološki sustav. To je i vrijeme kada se počinju širiti gripa i drugi…
više »
Treba vam dobra maska od bundeve
Kako napraviti domaću masku za lice od bundeve? Iako na tržištu ima mnogo kozmetičkih preparata s ekstraktom bundeve, kod kuće možete napraviti domaću masku za lice. Vrlo je brzo…
više »
Bundeva je kraljica jeseni
Bundeva je definitivno kraljica jeseni - koristan je diuretik, a njeno sjeme preporučuje se trudnicama, dojiljama, starijim osobama i osobama s bolesnom jetrom ili oboljelom prostatom.…
više »
Idealna namirnica za skidanje kila
Bundeva je bogata beta karotenom koji je snažan antioksidans za zaštitu organizma od utjecaja slobodnih radikala, sprječava razvoj malignih tumora i jača imunitet. Bogata je još…
više »
Ljekovitost i recepti od bundeve
Za Indijance bundeva je bila važan izvor hrane jer im je pomagala da izdrže hladnu i dugu zimu, zbog čega su je predstavljali doseljenicima kojima je pak predstavlja nezaobilazan detalj…
više »
Napravite svoju bundevu za Halloween
Halloween iliti Noć vještica ništa ne predstavlja toliko dobro kao izrezbarena bundeva, to je već postala općepoznata činjenica. No, kako odabrati pravu bundevu i što…
više »
Bundeva - čudesno zdrava kraljica jeseni
Bundeva je u botaničkom smislu voće, a najljekovitiji dio su njezine sjemenke. Bogate su vitaminom K te magnezijem, kalcijem, cinkom, željezom i omega-3 masnim kiselinama. Osim…
više »
Bundeva - kraljica jeseni
Bundeva je neokrunjena kraljica jeseni - tržnice su prepune bundeva raznih oblika i boja, a kako su izuzetno ljekovite, ne preostaje vam ništa nego da kupite pokoju i pripremite neko…
više »
Izrezbarite savršenu bundevu za Noć vještica
Halloween ili Noć vještica ne može proći bez izrezbarene bundeve, to je valjda svima jasno. E sad, ako ste je nabavili (i niste je platili previše), nije nemoguće da će vam u…
više »
Najzdravije namirnice za vaše klince
Hraniti dijete ponekad je prilično nezgodan zadatak, jer oni brzo dorastu do doba kad imaju svoje mišljenje o hrani i počnu biti vrlo izbirljivi. No, bez obzira na sve, ove namirnice…
više »
10 namirnica koje je bolje držati van hladnjaka
Hladnjak je jedan od onih izuma koje jednostavno uzimamo zdravo za gotovo - normalno je da ga imamo u kuhinji, a jednako tako smo kroz godine zaboravili da neke namirnice ne trebamo ubaciti u…
više »
Namirnice koje odgovaraju svakoj dijeti
Dijeta obično zahtijeva da ne jedete iza 18 sati, no što kad ne možete izdržati? E, u tom slučaju navalite na neku od dole nabrojanih namirnica, nećete napraviti nikakvu štetu!…
više »
Jesenska hrana za mršavljenje i zdravlje
Bundeva, kraljica jeseni ima tek 28 kalorija na 100 grama, a uz bogatstvo ugljikohidrata ima i beta karotena te vitamina B, C i E kompleksa. Najbolje je to što se ubrana bundeva može…
više »
Hrana koja će vam ispeglati struk
Vitka linija ne mora biti nedosanjani san, kažu nutricionisti i preporučuju namirnice koje jednostavno morate imati na jelovniku kako ne bi imali problema s kilogramima. Čili papričice…
više »
Jesenski recepti s kraljicom - bundevom
Bundeva je bez konkurencije kraljica jeseni, što zbog svih zdravstvenih blagodati koje pruža, što zbog genijalnog okusa i raznovrsnih mogućnosti pripreme ukusnih jela.…
više »
Sjemenke bundeve - jesensko blago
Žene koje su prošle kroz menopauzu i svakodnevno jedu sjemenke bundeve imaju za 23 posto manji rizik od nastanka raka dojke. Do istog zaključka su došli i španjolski…
više »
Jesenske namirnice za užitak i zdravlje
Bundeva je neprikosnovena kraljica jeseni, plod prepun kvalitetnih sastojaka - od vitamina A, B1, B2, B6, C, E i K preko fosfora, kalcija, kalija i željeza do celuloze, pektina, bjelančevina,…
više »
Hrana protiv alergija
Hrana može, između ostalog, ublažiti simptome alergija na prirodan način, pa evo što trebate jesti: Brokula, kupus i cvjetača - pripadaju porodici krstašica koje pomažu u…
više »
Namirnice za mladenački izgled
Mladost i ljepota ne nalaze se u tubama skupih krema već u tanjuru, tvrde stručnjaci i preporučuju korištenje ovih namirnica kao saveznika u borbi protiv starenja. Avokado - kalij…
više »
Savršeno izrezbarite bundevu za Noć vještica
Rezbarenje bundeva može vam se činiti barbarskim ili konzumerističkim običajem koji nam je umjetno naturen, no svejedno ima puno toga dobroga u rezbarenju bundeva za Noć vještica. Osim…
više »
Kako maštovito izrezbariti bundevu za Noć vještica
Bez obzira na to smatrate li ukrašavanje bundeva za Noć vještica samo još jednom konzumerskom izmišljotinom uvezenom sa Zapada ili čak obezvrjeđivanjem blagdana…
više »
Tortelini s bundevom i ricottom
Bundeva je kraljica jeseni, pa kako su tržnice preplavljene ovim sjajnim i zdravim plodom, evo jednog savršenog recepta za one kojima se ne da previše komplicirati za nedjeljni…
više »
Jesenska superhrana za zdravlje i imunitet
Superhrana stiže i s jesenskim plodovima, a na prvom je mjestu kraljica jeseni - bundeva. Prepuna karotenoida, snažnih antioksidansa koji će pomoći u borbi protiv slobodnih radikala, a kako…
više »
Najzdraviji plodovi jeseni
Jesenski plodovi najbolji su dio ovog godišnjeg doba, a obilje koje možemo vidjeti na tržnicama treba iskoristiti i pripremiti svoj organizam za zimu. Evo što nam se nudi svježe…
više »
Povrće koje liječi alergije
Jesen je doba kad alergičari prilično pate, a kako je razdoblje cvjetanja ove godine produženo, problema je više nego inače. No, osim lijekova može vam pomoći i razno povrće koje, osim…
više »
10 najboljih namirnica koje bi trebali jesti
Vrlo često zaboravljamo da zdravu hranu imamo pri ruci, a da toga zapravo nismo ni svjesni. Većina ovih namirnica koje preporučujemo mogu se naći u svakom domaćinstvu, no ne koriste se…
više »
Superfood maska skida godine u trenu
Prirodne maske za lice mogu napraviti puno više u puno kraćem vremenu od kupovnih, a jedna od najpopularnijih je tzv. Superfood maska. Maska je smišljena u jednom celebrity…
više »
Jesenske maske za pomlađivanje lica
Maske i pilinzi od plodova jeseni imaju čaroban učinak na naše lice, pa bi stvarno bilo šteta da ne iskoristimo sve što nam priroda daje. Maska od bundeve radi se…
više »
Sjemenke koje su odlične za zdravlje
Sjemenke obično izbjegavamo, ili jedemo bundevine i suncokretove, zaboravljajući da ih ima napretek, i to s nebrojenim korisnim učincima za zdravlje. Najkorištenije su i dalje sjemenke…
više »
Povijest Noći vještica i Dana Svih Svetih
Naime, stari Kelti koji su živjeli prije 2500 godina na području Škotske, Irske i Engleske služili su se gregorijanskim kalendarom, po kojem 1.studeni označavao početak nove godine.…
više »
Jesenski plodovi za vitku liniju
Jesen svojim obiljem plodova jednostavno mami za stol, no pritom bi mogla stradati i linija koju ste taman tijekom ljeta istesali na prihvatljivu težinu. Stoga odaberite one plodove prirode…
više »
Zašto je jesen sjajno doba za seks
Jesenski seks je sjajna stvar, kažu znalci, jer je tijekom jeseni muškarcima razina testosterona na najvišoj razini, što se objašnjava evolucijskim instiktom za…
više »
Jesenska hrana za zdravlje i imunitet
Jabuke jednostavno ne smijemo izbjegavati, jer su univerzalan obrok - mogu biti doručak, užina, grickalica, sok, kolač i još mnogo toga. Treba ih dobro oprati, a kora sadrži…
više »
Prirodni recepti za prelijepu kosu
Kako pripremiti kosu za zimske probleme s vremenom i silne zabave na koje ste pozvani, pitanje je koje si sigurno postavlja dobar dio žena. Započnimo s pakungom od bundeve, kojih ima u…
više »
Odlični jesenski recepti s bundevom
Evo odličnih i maštovitih recepata u kojima je glavni sastojak jesenski plod bundeva. Ukiseljene bundeve Priprema: 25 min. Kuhanje: 20 min. Sastojci: 1 limun, 5 šalica…
više »
Superhrana za jesen
Svjetski poznat trener Lee Mullins čitatelje Metroa savjetuje koju je hranu najbolje jesti tijekom jeseni. Bundeva Bundeva je prepuna karotenoida koji pomažu u borbi protiv štetnih…
više »
Što jesti ovisno o raspoloženju
Jeste li se ikada zapitali zašto vam se jede čokolada kad ste tužni? Ili zašto vas određene namirnice uspijevaju smiriti kad ste napeti i nervozni? Različita hrana djeluje na…
više »
Ponos svog vlasnika - bundeva od 693 kile!
Farmer iz Oregona Thad Starr pobijedio je na svjetskom natjecanju za najveću bundevu, održanom ovoga tjedna u Half Moon Bayu, u Kaliforniji, s primjerkom rekordne težine 693 kilograma.…
više »