Tag: budilica
Tek toliko da znate prije spavanja...
Ranija istraživanja su se bavila štetnim posljedicama odlaganja alarma, ukazujući da mini ciklusi od pet ili deset minuta nisu korisni za naše tijelo, piše Science alert.…
više »
Kako se probuditi svjež i odmoran? Jednostavno!
Sigurno i vi namještate budilicu na svom mobitelu.... jer, naravno, dani staromodnih budilica, pa i digitalnih alarma pored kreveta su iza nas... ili ipak nisu?! Iako je…
više »
Kako se probuditi bez problema
Većina ljudi uživa u tome da ugase budilicu i spavaju još par minuta, štoviše, mnogi od nas radije preskoče doručak nego da se probude na prvi alarm. Međutim, ova mala…
više »
Zastarjele stvari koje ne trebate kupovati
Napredak tehnologije ponekad nas definitivno može iznenaditi - oni u srednjim godinama vjerojatno se još uvijek pitaju kuda su nestali televizori s katodnim cijevima, jer njihovi…
više »
Zvuk alarma određuje kakav će vam biti dan
Buđenje može biti ugodan trenutak na početku dana, no jednako tako i noćna mora, a glavni utjecaj na taj osjećaj ima - zvuk alarma, pokazalo je istraživanje koje je proveo Huffington Post.…
više »
Probudite se sretni - mirisom
Budilica obično izaziva grčeve u želucu i želju da je razbijete, a ni pametni telefoni nisu jednom nastradali zbog svog iritantnog zvuka. No, ima lijeka i za to, kažu ljudi koji su stvorili…
više »
Kako se svako jutro probuditi na vrijeme
Kako se ujutro probuditi na vrijeme pitaju se oni koji uvijek negdje kasne jer ih ne bi probudio ni grički top, a kamoli neka budilica s radiom ili mobitel. Jednostavan odgovor glasi - lako,…
više »
Mali stresovi na poslu gori od velikoga
Veliki stres stalno se apostrofira kao jedan od najozbiljnijih problema današnjice, ujedno i okidač za mnoge bolesti i nagle smrti. No, istraživanje američkih psihijatara pokazalo je…
više »
Sleep if you can - aplikacija koja će vas sigurno probuditi
Zakoračili smo u rujan, vrijeme godišnjih odmora i ljetnih praznika je iza nas. Polako se vraćamo u svakodnevicu koja uključuje i rana jutarnja buđenja. Volite li spavati i imate…
više »
Jutarnji alarm vodi do viška kilograma
Dižete se u sedam, a svejedno idete leći u jedan? Nema veze, alarm će vas probuditi, a pospavanost će riješiti jedna kava. Možda je vrijeme da promijenite ovakve navike jer nova…
više »