Tag: bijelo brašno
Namirnice koje morate izbaciti s jelovnika
Hrana donosi zdravlje, ali i bolest ako nismo oprezni, a ove namirnice u sebi sadrže potencijalne toksine koje je bolje izbjegavati ako želimo sačuvati svoje zdravlje. Alkohol - prazne…
više »
Jednostavno smanjite unos ugljikohidrata
Ugljikohidrati su na stupu srama u zadnje vrijeme, nutricionisti ih proglašavaju štetnima za organizam, što je istina kad se radi o proizvodima od bijelog brašna.…
više »
Hrana koja nas čini gladnijima
Ponekad se osjećaj gladi javi brže nego što bismo očekivali, osobito nakon konzumacije pojedine hrane. 'Glad je rezultat mnogih složenih interakcija koje se odvijaju u želucu,…
više »
Bijeli kruh glavni je krivac za debljanje
Bijeli kruh može se označiti kao jedan od glavnih krivaca za debljanje, tvrde znanstvevnici sa Sveučilišta Navarra koji su tijekom pet godina pratili prehrambene navike i promjene…
više »
Namirnice koje uništavaju imunološki sustav
Prehlade i gripe se približavaju, što znači da trebamo ojačati imunološki sustav koji se treba boriti protiv njih, no pogrešnim izborom prehrane radimo upravo obrnuto -…
više »
Namirnice od kojih ćete biti još gladniji
Hrana koja nas čini gladnima? Zvuči blesavo, priznajemo, no ovo što ćemo nabrojati ne samo da ima takav učinak, nego vas tjera na još, a i dalje ne čini ništa da vas…
više »
Ugljikohidrati opasniji od bijelog kruha
Ugljikohidrati su u zadnje vrijeme na listi za odstrel ako se želite zdravo hraniti, što naravno nije dobro jer ih trebate unositi u potrebnim količinama. Na listi je prvi bijeli kruh,…
više »