Dovoljan je jedan izlazak s pokojim da uzrokuje privremene situacije koje se nazivaju "mamurlukom kože" ili "mamurlukom lica".

Kako to spriječiti i učiniti da nestane?

Ono što svakako možete napraviti je prije svega u alkoholu uživati umjereno.

A što se tiče drugih stvari, prva i glavna je hidratacija.

To znači da je poželjno piti dovoljno vode prije, ali i tijekom izlaska. Popijte barem jednu punu čašu vode za svako popijeno alkoholno piće.

Ako ste na to zaboravili, ono što možete napraviti nakon je (o)čistiti i hidratizirati kožu lica tako što ćete ukloniti svu šminku, a nakon toga obilno nanijeti hidratantnu kremu. I maska za lice je dodatna opcija koja je itekako od pomoći.

Za brzinsko rješavanje te situacije pomoći će hladna voda. Poprskajte lice ledeno hladnom vodom ili ga izmasirajte kockicama leda, a područje oko očiju možete rashladiti žličicama koje ste prethodno ohladili u hladnjaku. Inače, hlađenje kože pomaže suziti krvne žile kako bi se smanjilo crvenilo i otekline.

Masaža lica također je dobra stvar jer poboljšava cirkulaciju i limfnu drenažu, što smanjuje natečenost. Počnite od sredine lica i nježno idite prema sljepoočnicama, ušima i liniji čeljusti. Lice masirati možete rukama ili valjkom od žada koji također možete držati u hladnjaku za dodatni učinak hlađenja.