Sigurno znate barem jednu osobu koja ima sindrom nemirnih nogu, jer kraj takvih je teško sjediti a da ih ne poželite nečim umlatiti. No, prema istraživanju provedenom na Harvardu, takve drastične mjere nisu potrebne jer im je rizik za preuranjenu smrt i tako veći 30 do 39 posto nego vma.

U obranu osoba s nemirnim nogama, sindrom je prilično neugodan i obilježava ga neugodan osjet u nogama praćen neodoljivom potrebom za pokretanjem nogu. Nakon što protresu noge, osjećaju samo prolazno olakšanje.

Taj se nemir najčešće opisuje kao trnci, gmizanje, pečenje ili žarenje, uz želju za stalnim kretanjem što na kraju rezultira naizgled nervoznom trešnjom nogu. 

Uzrok ovog sindroma nije poznat liječnicima, no pretpostavlja se da prilično važnu ulogu igra genetika, a do sada je povezan i s bolesti bubrega.