Napitak od đumbira vrlo je učinkovit u reguliranju temperature, a kako kod nas đumbir nije pretjerano poznat po tim karakteristikama, vrijedi saznati recept kako ga napraviti.

Naime, pikantna ljutkasta aroma đumbira i njegovi sastojci izuzetno su korisni za zdravlje u svim segmentima, a ako ga dobro iskombiniramo s još nekoliko sastojaka, dobit ćemo ukusan, osvježavajuć i zdrav napitak.

Sastojci

30 g naribanog svježeg đumbira
sok od jedne limete
1 l mineralne vode
1/3 šalice sitno sjeckane mente
žlica meda

Priprema je vrlo jednostavna - sve stavite u blender i miješajte dok se svi sastojci ne prožmu, stavite u hladnjak i poslužujte hladno.