Nedavno su u časopisu Psychological Science objavljeni rezultati studije o komunikaciji koji otkrivaju da su ljudi sretniji kada razgovaraju o značajnim stvarima nego kada vode samo površne razgovore.

U istraživanju je sudjelovalo 79 studenata koji su snimali svoje svakodnevne razgovore o vremenu, hrani, filozofiji, znanosti, religiji i drugim temama, a snimke su kasnije analizirali psiholozi.

Uspostavilo se da najsretnije osobe provedu samo 10% vremena u razgovoru o beznačajnim temama, dok nesretni ljudi „ničemu" posvete čak 30% razgovora.

Komunikacija je posebno važna ali i delikatna u ljubavnim vezama. Duge i uspješne veze se, naime, temelje na dobroj komunikaciji, a najgore što se u tom smislu može dogoditi je da partnerima ponestane tema za razgovor ili da jednostavno ne mogu podijeliti određene stvari.

Sretni parovi razgovaraju o sljedećim temama:

1. Neugodni događaji iz prošlosti - važno je s partnerom bez straha podijeliti nemile, pomalo sramotne dogodovštine iz vlastite prošlosti pa čak i one koje bi najradije zauvijek izbrisali iz pamćenja.

2. Politička gledišta - nije nužno da se uvijek slažete, ali je važno da izmjenjujete svoja stajališta o dnevnim i političkim zbivanjima u zemlji i svijetu. Zdrav odnos omogućit će vam da argumentirano iznesete svoje mišljenje i vodite zanimljive diskusije.

3. Strahovi i nesigurnosti - pritom se ne misli na fobije nego na obične strahove poput sijede kose, debljine, samopouzdanja i svakodnevnih briga.

4. Djetinjstvo - neka vam partner ispriča kako je preveo djetinjstvo, je li lako sklapao prijateljstva, koje je igre najviše volio i druge sitnice.

5. Bivše veze - najteža od svih tema jer je povezana s puno osjećaja i uključuje treće osobe, ali je važno podijeliti i taj dio života i to bez međusobnog uspoređivanja.

6. Obiteljski život -  radi se o jako važnoj temi jer odnosi s roditeljima, braćom i sestrama određuju vlastitu osobnost.

7. Interesi - danas se toliko toga događa da sami ne možemo sve pohvatati. Zainteresirajte se za znanje i interese partnera jer ćete sigurno nešto naučiti, a to će vam pomoći da razvijete zajednička područja interesa.

8. Televizija i filmovi - tema se čini površnom u usporedbi s bivšim vezama i političkim stajalištima, ali se iz nje mogu razviti dubokoumni razgovori o po pogledu na svijet i događaje u njemu.

9. Budućnost - ne treba stvarati pritisak i prisiljavati razgovore o braku i djeci, ali je važno da budete sigurni da zajedno idete u istom smjeru i da želite iste stravi