Mjesečeve mijene u 2022. bit će od koristi svakome tko se odluči za popularnu mjesečevu dijetu koja jednostavno ne izlazi iz mode. 

Inače, mjesečeva mijena služi ne samo mršavljenju već i čišćenju tijela od svih otrova, a više o njoj možete saznati u članku na ovom linku.

Mjesečeva dijeta izuzetno je učinkovita, što je i čini toliko popularnom - potiče izlučivanje vode pa se rezultati posta na mjesečevu mijenu mogu vidjeti već sljedećeg jutra na vagi, a i na hlačama koje su vas do tada stezale.

Tijekom samo jedne mjesečeve faze moguće je izgubiti i do tri kilograma viška tekućine koju su u vašem tijelu vezali ugljikohidrati. 

Ako vam je jedini cilj čišćenje organizma, odaberite varijantu s jednim postom mjesečno, u vrijeme punog Mjeseca kad je dijeta ionako najučinkovitija.

nastavi čitati ispod oglasa

Evo potpunog kalendara mjesečeve dijete prema NASA-inoj tablici mjesečevih mijena za Hrvatsku u 2022. godini.

Dijetu treba započeti u vrijeme zapisano na tablici i prekinuti je nakon 24 sata.