Mirisi su najjači stimulatori našeg mozga i mogu nas najbrže podsjetiti na neku uspomenu, ali i izazvati na pojedine reakcije. I zato imaju potpuno pravo biti uvršteni u vaš svakodnevan život kako bi mogli blagotvorno djelovati na vaše raspoloženje. 

Sami odaberite načine na koje ćete ih unijeti u svoj dom, a u nastavku vam donosimo neke od najpopularnijih i najdostupnijih koji vam život mogu učiniti ljepšim.

Lavanda

Lavanda je smirujuć miris koji se koristi u aromaterapiji kako bi umanjila depresiju i napetost, a može pomoći i kod glavobolja i migrena. Uz pomoć lavande ćete se sigurno moći umiriti i smanjiti emotivni stres.

Ružmarin

Ružmarin još nazivaju biljkom za ponedjeljak ujutro jer miris ružmarina razbuđuje, pomaže osobi da bude fokusiranije i istovremeno stimulira pamćenje. Ružmarin se može koristiti i za liječenje glavobolje i kroničnog umora.

Sve mirisne savjete pročitate na blogu zenskisvijet.com