Svi smo već čuli da prilikom kupovine hrane treba paziti na kalorijsku vrijednost, no da vam čim bolje prikažemo kako izgleda 2 tisuće kalorija, snimljen je i video.

Kratki video o hrani prikazuje nam koliko određene hrane treba pojesti kako bi u tijelo unijeli dvije tisuće kalorija.

Dok neke hrane možemo pojesti iznenađujuće puno, druge pak može pojesti zabrinjavajuće malo kako bi postigli dvije tisuće kalorija.

Inače, preporučena dnevna kalorijska vrijednost za prosječnu odraslu osobu kreće se upravo oko dvije tisuće kalorija.