Orgazam nije najvažniji dio seksa, no pritisak na oba spola je tolik da se postizanje orgazma smatra nužnim. Stoga, kako ne bi bili sebični i mislili samo na sebe, ili u drugoj krajnosti samo na partnera, možete zajedno ići prema istom cilju.

Primjerice, možete zajedno raditi Kegelove vježbe koje, unatoč mitovima koji kruže o njima, nisu samo za žene. Muškarci ih također mogu raditi i produžiti vrijeme koje im treba da stignu do orgazma, kako bi mogli izdržati duže - potrebna je jedna duga i jedna spora kontrakcija kad osjeti da orgazam stiže, i nakon jednog dugog udaha smanjit će mu se nagon.

>> Orgazam iz snova je na dohvat ruke >>

Naravno, ženama Kegelove vježbe služe kako bi brže postigle orgazam, jer ih uče kako kontrahirati mišiće zdjelice što će ubrzati protok krvi do vagine i izazvati sjajan orgazam.

>> Siguran put prema višestrukim orgazmima >>

Žene si mogu pomoći maženjem V zone tijekom seksa i korištenjem vibratora za vrijeme seksa, a najbolje je naučiti značenja pokreta partnera tijekom seksa.