Ovo je doba godine kad je vrijeme potpuno nestabilno i, rekli bi, ludo.... naravno, kad se tako (ne)obučete, nije ni čudo da su svi prehlađeni.

No, uz to obično ide i grlobolja, s kojom nema šale - trebate raditi, a ne možete jer vas toliko muči da bi najradije ostali u krevetu danima...

Na svu sreću, postoje kućni lijekovi koji mogu pomoći - a ova tri su najbolja.

Čaj od peperminta ili kamilice - ti čajevi su puni antioksidansa i mogu pomoći kod grlobolje. Imaju antiupalna svojstva pa pomažu kod upaljenog grla

Grgljanje slane vode - treba vam mlaka voda u koju ćete umiješati malo soli i progrgljati. To može ublažiti upalu i pročistiti dišne puteve. Ovo treba ponavljati svakih pet sati.

Žlica meda - bilo da kašljete ili vam je grlo iziritirano, žlica meda može pomoći. Možete ga otopiti u mlijeku ili u vodi uz kurkumu. Antibakterijska svojstva meda mogu ublažiti bol.