Dakle, situacija je vjerojatno kritična - ako još nista na godišnjem i imate višak kilograma nakupljen kroz godinu, beach body ne dolazi u obzir.. ili možda ipak da?

Naime, ako imate višak kilograma, riječ je zapravo, o višku nakupljenih masnih naslaga na pojedinim dijelovima tijela, često na bokovima, ili oko struka, koje ugrožavaju zdravlje.

Debljina povećava rizik od dijabetesa i visokog krvnog tlaka, bolesti srca i poremećaja žuči. Naravno, višak kilograma najviše nas smeta kad počne narušavati naš izgled i samopouzdanje.

Većina nas u borbu protiv kilograma kreće tek kad se pojave neki zabrinjavajući simptomi ili kad nas liječnik upozori da smo ugrozili zdravlje, no put do toga da se riješimo viška često je vrlo iscrpljujuć i dug.

Ako ste se našli u toj situaciji, donosimo recept za jedan vrlo efikasan napitak, koji se pije 5 dana tjedno i doprinijet će skidanju do 5 kilograma u tjedan dana.

Napitak treba piti svako jutro prije doručka, pet dana za redom. Napravite pauzu od 10 dana i ponovite. Tretman se s istim pauzama može ponavljati sve dok ne budete zadovoljni postignutom kilažom.

Recept za sok

Sastojci

• 1 limun
• 60 grama peršina
• 3 dcl vode

Priprema

Iscijedite limun. Peršin nasjeckajte na sitno. Stavite u posudu i pomiješajte s vodom, pa dobro izmiješajte.

Kombinacija peršina i limuna djeluje tako da ubrzava proces probavljanja i stimulira izbacivanje viška tekućine iz organizma. To doprinosi sagorijevanju masti, a pritom je sok bogat vitaminima i mineralima što donosi dodatne prednosti za zdravlje.

Još ako to popijete ujutro, bit će snažniji učinak... pa probajte, ništa vas ne košta...