Pranje zuba jedna je od stvari koju se trudimo usaditi djeci od najranije dobi, no koliko pazimo na to sami? Istraživanja govore da s godinama trud koji ulažemo u zdrave zube lagano opada, a glavni je problem - četkica za zube.

Naime, vrlo je važno obratiti pozornost na taj alat za oralnu higijenu. Četkicu za zube trebalo bi mijenjati svaka tri do četiri mjeseca, ako ne koristite aparatić za zube koji uništava vlakna na njoj ili ako niste bili bolesni.

U ova dva slučaja, četkicu se treba mijenjati i češće. Kod bolesti - prehlade ili infekcije u usnoj šupljini, odmah kako ne biste produljili zarazu. Djeca bi četkicu za zube trebala mijenjati češće, no odrasli. 

Evo kako se ispravno čuva četkica za zube:

- detaljno se ispire hladnom vodom prije korištenja

- odlaže se na otvorenom, ne u kutijici

- odlaže se uspravno, tako da se ne dodiruje s drugim četkicama

- ne dijeli se ni sa kime - nikad!