« Život
objavljeno prije 2 godine i 9 mjeseci
UPS! ;)

Alkohol i šećer su uvijek zajedno

Analiza više različitih vrsta vina otkrila je da s već dvije čaše unosite preporučenu dnevnu količinu šećera za odrasle osobe

Pripazite!
Pripazite! (Arhiva)
Više o

alkohol

,

šećer

Istraživanje koje je provela britanska organizacija koja okuplja više od 50 nevladinih organizacija koje se bore protiv bolesti uzrokovanih konzumacijom alkohola, otkrilo je da neke boce vina sadrže i 59 grama šećera što je više od krafne.

Nezavisni je laboratorij analizirao crveno, bijelo i voćno vino, roze i pjenušce popularnih britanskih proizvođača. Nijedna od tih boca nije imala deklaraciju s nutritivnim informacijama jer to zakon ne zahtjeva. Broj kalorija sadržavala je samo petina analiziranih boca.

Udruge se zalažu da se to zakonski promijeni i da potrošači znaju koliko kalorija i šećera unose u sebe konzumirajući vino.

Prema preporukama zdravstvenih vlasti najviša doza za odrasle je 30 grama "slobodnih šećera" (monosaharida i disaharida) dnevno, a to uključuje i voćne sokove i smoothieje te bilo koje drugo piće koje ima dodane šećere.

Analize su pokazale da se taj maksimalni limit postiže već s dvije čaše vina dnevno. Također, pokazalo se da slabija vina, ona s manjim postotkom alkohola, u najvećem broju slučajeva imaju više šećera od ostalih.

18.02.2022. 21:01:00
Novi komentar
nužno
nužno