Vijesti označene tagom: namirnice bez ugljikohidrata
thumbnail preview

Namirnice bez ili s jako malo ugljikohidrata

 Smanjenje unosa ugljikohidrata prva je stvar koja nam u zadnje vrijeme pada na pamet kad želimo izgubiti koji kilogram, a pritom je važno znati da se niti jedna skupina namirnica ne smije izbaciti, već se prehrana samo mora prilagoditi cilju. Stoga, donosimo vam popis namirnica koje su siromašne…