Vijesti označene tagom: najdraža hrana
thumbnail preview

Kako prestati jesti i sačuvati liniju

 Nezdrava i brza hrana obično ima okus koji privlači i tjera na još, sve dok ne dođe do prejedanja. Manjak samokontrole u tim slučajevima pokazao se ključnim u kvarenju linije i dobivanju kilograma.  Upravo je samokontrola bila tema istraživanja provedenog na Carlson School of Management,…