Vijesti označene tagom: moždani udar
thumbnail preview

Ključni faktori rizika za srčani ili moždani udar

 Gotovo svaka osoba koja doživi teški kardiovaskularni događaj prethodno je imala barem jedan od četiri ključna faktora rizika. Riječ je o visokom krvnom tlaku, povišenom kolesterolu, visokoj razini šećera u krvi te pušenju, bilo sadašnjem ili bivšem. Analiza…
thumbnail preview

3 stvari za prevenciju moždanog udara

 Prema preporukama stručnjaka za dugovječnost, ključna su tri koraka: održavanje optimalnog krvnog tlaka, redovita provjera srčanog ritma te zdrava dnevna rutina koja uključuje prehranu, tjelovježbu i kontrolu stresa. Iako se moždani udar najčešće povezuje sa starijom dobi, sve više…
thumbnail preview

Najbolja namirnica za prevenciju moždanog udara

 Prehrana igra važnu ulogu u smanjenju rizika od moždanog udara, a upravo namirnice bogate hranjivim tvarima mogu donijeti veliku korist za zdravlje srca i krvnih žila. Među mliječnim proizvodima koji bi mogli smanjiti rizik posebno se ističe jogurt. Redovita konzumacija ove namirnice može pomoći…
thumbnail preview

Ove stvari dižu opasnost od moždanog udara

 Iako je jedno vrijeme bilježen napredak u smanjenju njegove učestalosti, posljednjih godina broj slučajeva ponovno raste. Stručnjaci upozoravaju da globalni porast pretilosti dodatno povećava rizik jer je povezan s metaboličkim poremećajima i…
thumbnail preview

Ključna stvar protiv moždanog udara

 Jedan od najvažnijih koraka u smanjenju rizika od moždanog udara jest ograničavanje unosa natrija, jer je prehrana bogata solju izravno povezana s visokim krvnim tlakom, glavnim uzročnikom moždanog udara, pišu iz Eating Well. "Ključna je…
thumbnail preview

Kako smanjiti rizik od moždanog udara?

 Tek toliko da znate, prema podacima Centra za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC), učestalost moždanog udara je u porastu. Iako na neke čimbenike rizika ne možemo utjecati, svakodnevne navike mogu igrati veliku ulogu u prevenciji. Liječnica dr.…
thumbnail preview

Hrana koja povećava rizik od moždanog udara

 Vrlo često pišemo o zdravlju mozga,no, zapravo ga vrlo rijetko povezujemo sa srcem. Ipak,  upravo srce, svojim neprekidnim pumpanjem krvi, opskrbljuje mozak kisikom i hranjivim tvarima bez kojih ne može funkcionirati. Kada dođe do moždanog…
thumbnail preview

Žene koje su preboljele moždani udar upozoravaju

 Maja, Branka, Marija, Andrijana, Anamari i Silvija pridružile su se javnozdravstvenoj akciji Dan crvenih haljina kako bi svojim pričama upozorile javnost na specifičnosti moždanog udara u žena. Svaka od njih na svoj način doživjela je…
thumbnail preview

Zima donosi mogućnost moždanih i srčanih udara

 Stručnjaci upozoravaju da hladno vrijeme može povećati te savjetuju kako zaštititi svoje srce tijekom hladnih mjeseci. Hladne temperature uzrokuju sužavanje krvnih žila na koži, prstima i nožnim prstima, kako bi se spriječio gubitak…
thumbnail preview

Koje piće povećava, a koje smanjuje rizik od moždanog udara?

 Kava i čaj nude brojne zdravstvene prednosti, poput povećanja energije, smanjenja upala i smanjenja rizika od srčanih bolesti. No, koji od ovih omiljenih napitaka bolje štiti vaše zdravlje, osobito kada je u pitanju rizik od moždanog…
thumbnail preview

Počinje kampanja Dan crvenih haljina

 Jedna od pet žena doživjet će moždani udar, a jedna od tri koje ga dožive umrijet će od posljedica. Ovu strašnu statistiku jedino prevencijom možemo ublažiti jer više od 80% moždanih udara uspješno se spriječava pravovremenim…
thumbnail preview

Znate li što je mini moždani udar i kako se primjećuje?

 Statistike pokazuju da svakih 40 sekundi netko u svijetu doživi moždani udar. Mnogi smatraju da se to može dogoditi samo starijim osobama, ali stručnjaci upozoravaju da nije tako. 2009. godini, na primjer, 34 posto ljudi hospitaliziranih zbog moždanog…
thumbnail preview

Kako to materinji jezik radi s vašim mozgom?

 Kada netko sluša arapski mora paziti je li izgovorena riječ „kitab" (knjiga) ili „katib" (pisac)? Obje imaju isti korijen  k-t-b, što je česta kombinacija u arapskom. Za razliku od njega, netko kome je njemački maternji…
thumbnail preview

Čudni simptomi moždanog udara

 Žene i muškarci često imaju sličan skup simptoma tijekom moždanog udara, ali žene češće imaju atipične, nejasne simptome. Specifični čimbenici rizika za moždani udar u žena su oralni kontraceptivi, trudnoća,…
thumbnail preview

Vježbanje je ključ zdravlja i srca i glave

 Tjelovježba je najvažnija jutarnja aktivnost , jer su se rezultati posebno dobro pokazali kod žena. Kada su istraživači pregledali analize podataka za žene i muškarce, pokazalo se da su žene imale znatno više koristi od jutarnje…