Metro-portal.hr

Tiha borba: škola zdjeličnog dna za nove mame

 Nakon napornog rada koje je vaše tijelo uložilo u stvaranje vašeg malog zamotuljka radosti, nadate se zasluženom odmoru, ali vaš postporođajni oporavak tek je počeo. Jedan od glavnih dijelova oporavka nakon poroda je održavanje zdravog zdjeličnog dna. Zdjelično dno je mišićna…

Danas je Međunarodni dan borbe protiv nasilja nad ženama

 Međunarodni dan borbe protiv nasilja nad ženama obilježava se danas, 25. studenoga, a Međunarodna agencija rada objavila je smjernice za zaštitu trudnica za nevladine udruge, poslodavce, vlade i, naravno, radnice. ILO kaže da je sedamdesetak zemalja ratificiralo barem jedno od tri njihove…