Metro-portal.hr

Fali li vam melatonina?

 Melatonin je hormon spavanja koji proizvodi hipofiza, a koji tijelu signalizira da je vrijeme za odmor. Mitohondriji su organeli eukariotskih stanica koji služe kao izvor stanične energije i troše se s godinama, pa zbog toga mnogi stručnjaci preporučuju optimiziranje njihove funkcije hranom,…

Brokula je pravi eliksir života

 Britanski znanstvenici s Instituta za istraživanje hrane u Norwichu tvrde da su brokule pravi eliksir života, jer kemijski spojevi koje ima samo brokula brane tijelo od bolesti srca i karcinoma. Naime, svakodnevna konzumacija brokule i superbrokule, posebne vrste uzgojene s većim udjelom glukorafanina,…