Vijesti označene tagom: mišići stabilizatori

Boks - idealan način za brz dolazak u formu
Boksači znaju da nema prevelike koristi od ogromnih mišića. Umjesto toga, učinkoviti boksač imat će savršenu kondiciju, izdržljivost, te mišićnu masu koja mu je potrebna za snagu. Boksači svih kategorija moraju biti apsolutno posvećeni rigozornom treningu, kako u teretani,…