Vijesti označene tagom: mikrobiom

Kako vaša crijeva i vagina međusobno komuniciraju_
Ljudsko tijelo dom je bilijunima mikroorganizama koji čine raznolike ekosustave koji imaju ključnu ulogu u našem zdravlju. Dva najvažnija mikrobioma - crijevni i vaginalni - u stalnoj su komunikaciji, utječući na sve, od imuniteta do intimnog blagostanja. Iako se možda čine potpuno nepovezanima,…
Kakav je to "najbolji doručak za zdravlje crijeva"?!
Da ne bi bilo zabune - prehrana korisna za zdravlje crijeva je ključna. Mikrobiom bogat dobrim bakterijama važan je ne samo za pravilnu probavu, već i za imunološko zdravlje, regulaciju raspoloženja i čak bi mogao igrati ulogu u sprječavanju kognitivnog pada. Jednostavan početak kada se…