Vijesti označene tagom: masna hrana
Masno i slatko negativno utječe i na mozak
Hrana s visokim udjelom masti i šećera ima "štetan učinak na neke aspekte kognitivnih funkcija", osobito na svjesnost o prostoru, kao i na vještinu snalaženja u prostoru. "Mladi odrasli ljudi koji su često konzumirali hranu s visokim udjelom masti i šećera lošije…
Posljedice masne hrane
Za vrijeme trajanja karantene, mnogi su se oslonili na „brzu" hranu kako bi se lakše nosili sa stresom i svim strahovima koji su se u to vrijeme budili. No što biste rekli ako saznate da upravo takva hrana utječe na smanjenu sposobnost fokusiranja? Nova studija objavljena u magazinu…
Zašto treba izbjegavati masnu i slatku hranu?
Masna i slatka hrana na vrhu je popisa loših stvari za naš organizam, a posljednja istraživanja to su i dokazala - ljudi koji su samo četiri dana za redom jeli doručak bogat mastima i šećerom bilježi isti poremećaj pažnje i pamćenja kao i kod ljudi s viškom kilograma,…
Masna hrana produžuje život?
Masna hrana stalno je na vrhu popisa one koju treba izbjegavati po svaku cijenu, no izgleda da se i tu stvari mijenjaju - sve više stručnjaka savjetuje ljudima da jedu masnu hranu jer će im to produljiti život, a ne skratiti kako se donedavno…
Masna hrana nije dobra za vas, evo i zašto
Masna hrana često nam je na pameti, naročito kad smo umorni i neispavani - tijelo jednostavno traži nešto takvo, no ovo je slučaj kad bismo trebali zanemariti signale koje nam šalje organizam kako bismo ostali dobrog zdravlja. Naime,…
Borba protiv nezdrave hrane treba početi s - ambalažom
Masna nezdrava hrana poput hamburgera i prženih krumpirića bi se trebala pakirati u jednostavne, smeđe papirnate vrećice, a ne u šarenu i atraktivnu ambalažu jer je upravo to jedan od načina kako spriječiti prejedanje i pretilost. Nagrađivani…Masna hrana ne deblja, ali...
Masna hrana obično je, uz šećer, prva na listi za odstrijel kad se kreće u borbu protiv viška kilograma, no to zapravo ne bi trebalo biti tako, tvrde dvije britanske skupine za borbu protiv pretilosti. Naime, britanske smjernice za zdravu…
Tajna dobrog izgleda i zdravlja
Hrana ima bolji ukus ako se zaradila, umjesto da je samo ponuđena, pokazao je cijeli niz istraživanja, a znanstvenici vjeruju kako bi se ovi principi mogli koristiti da ljudi treniraju ukus ka zdravijoj hrani umjesto onoj prepunoj šećera i…Masna hrana zapisana nam je u genima
Masna hrana obično se nalazi pri vrhu svih lista namirnica kojih bi se trebali odreći ako želite imati bolje zdravlje i manje kilograma, no nekima od nas to ne samo da nije lako, već je gotovo nemoguće. Zašto? Ne radi se o slaboj volji, kako…
Ljubav prema masnoj hrani je - genetska!
Masna hrana potrebna je tijelu u određenim količinama, to nije sporno, no ima onih kojima je draža od bilo čega drugoga - a za to mogu "zahvaliti" svojim genima. Naime, neki su ljudi genetski predodređeni da posegnu za masnijom hranom što…Masna hrana nije najopasnija za zdravlje
Masna hrana uvijek je prva na popisu loših stvari za organizam već desetljećima, no najnovija su istraživanja izgleda uspješno razbila ovaj mit i vratila masnoće na zasluženo mjesto Prema najnovijem izvješću britanskih znanstvenika,…Masna hrana nije bauk?
Masna hrana obično se nalazi na samom vrhu liste nepoželjnih namirnica, no izgleda da se ta paradigma ubrzano mijenja, jer masnoće više ne gledamo kao prije desetak godina. Forsiranje hrane siromašne mastima samo pogoršava britanski…Masna hrana zapravo nas ne deblja?
Masna hrana obično se prva optužuje za pretilost, no čuju se i glasovi protiv te teorije - ako jedete masno to ne znači da ćete se udebljati, navode skupine Nacionalni forum protiv pretilosti (National Obesity Forum, NOF) te Suradnja u javnom zdravstvu…Masna hrana troši više kalorija
Nisu sve kalorije iste kaže nutricionista koji je doveo u pitanje onu odavno poznatu jednadžbu da treba potrošiti više kalorija od unesenih kako bi se počeli gubiti kilogrami, pa ističe da tijelo različito reagira i prerađuje…