Vijesti označene tagom: maslac
Maslac je bitan za zdravlje
Maslac je odavna dio ljudske prehrane, ali zbog zasićenih masnih kiselina kojima obiluje, nerijetko se nalazio na crnoj listi nutricionista, kao krivac za debljanje i visoki kolesterol. No, prema najnovijim saznanjima, maslac ne samo da nije loš, već je esencijalan za funkcioniranje organizma, piše…
Maslac je odličan za zdravlje
Maslac je odavna dio ljudske prehrane, ali zbog zasićenih masnih kiselina kojima obiluje, nerijetko se nalazio na crnoj listi nutricionista, kao krivac za debljanje i visoki kolesterol. No, prema najnovijim saznanjima, maslac ne samo da nije loš, već je esencijalan za funkcioniranje organizma, piše…
Nezdrava hrana koja to - nije
Namirnice koje su nezdrave vrlo često se mijenjaju u zadnje vrijeme, pa su tako neke od njih za koje su nam uvijek govorili da su loše za nas vraćene na listu poželjnih. Ovo je pet namirnica za koje su vam uvijek govorili da su nezdrave, a zapravo su prilično dobre za organizam: Bijela riža -…
Zdrave i nezdrave masnoće - kako ih konzumirati
Masti su se, nakon kratkog zatišja, vratile na vodeća mjesta namirnica koje ugrožavaju zdravlje, što je potvrdilo i zadnje istraživanje čiji rezultati nedvojbeno pokazuju da je konzumacija transmasnih kiselina i zasićenih masnoća…
Prijeti nestašica maslaca za Božić?
Cijena maslaca na svjetskim burzama vrtoglavo raste. U samo nekoliko mjeseci u maloprodaji je poskupio i do 80 posto. Zbog poremećaja na tržištu, Europi prijeti nestašica te namirnice. Potražnja je sve veća, a maslaca je sve manje i…
Maslac je ipak OK
Maslac je puno bolji izbor u prehrani od šećera ili škroba, pokazalo je veliko istraživanje provedno na 6.5 tisuća ljudi u 15 zemalja. Prema rezultatima istraživanja, redovno konzumiranje manje količine maslaca ne može povezati…
3 namirnice koje obavezno treba jesti - iako su "nezdrave"
Zdrava prehrana nije jednostavna, barem ako slušamo nutricioniste koji svako malo otkrivaju nove istine o određenim namirnicama, pa tako neke koje su bile na stupu srama vrlo brzo prelaze u kategoriju zdrave hrane. Upravo je to slučaj sa sljedeće…
Zaboravite margarin, navalite na maslac i jaja
Transmasne kiseline, industrijski proizvedene termičkom obradom biljnog ulja, koje nalazimo u brojnim proizvodima - od margarina do brze hrane nemaju nikakva pozitivnog utjecaja na zdravlje. Naprotiv, njihova konzumacija povećava rizik od preuranjene…
Kalorične namirnice koje danas smijete jesti
Kalorije nas ovih blagdanskih dana vrebaju iza svakog ugla, sve što jedemo obično je prilično natrpano njima, tako da nije na odmet znati što je dobro pojesti, a što bismo trebali izbjegavati. Krumpir, primjerice, ima lošu…
Mitovi o hrani koje treba raskrinkati
Jedu li vam se još kolačići od cimeta? Cimet je nezdrav! Jedan od njegovih sastojaka, kumarin, u visokim koncentracijama može izazvati oštećenja jetre i bubrega. Ako malo polje promotrite oko sebe, pronaći ćete brojne namirnice koje…Namirnice koje pogrešno optužujemo da su nezdrave
Zdrava prehrana stalno doživljava neke promjene, neke namirnice ulaze u modu, a druge se stavljaju na stup srama. Ove koje ćemo navesti već se duže vrijeme prozivaju kao nezdrave, no to zapravo nije istina. Tako, primjerice, banane optužuju za debljanje,…Pravila zdrave prehrane koja su se promijenila
Zdrava prehrana stalno mijenja svoje postulate, kako pristižu nova istraživanja koja skida stigmu s nekih namirnica. Tako je maslac nakon godina protjerivanja iz jelovnika trijumfalno vraćen na popis zdrave hrane, jer nova saznanja govore da zasićene…
Pretjerano šminkanje vodi u dijabetes
Da previše šminke nikad nije dobro može se i vidjeti na nekim ženama, no znanstvenici iz Birmingham and Women's Hospital došli su do zaključka da je to ujedno i opasno po zdravlje. Analizirajući urin 2350 ispitanica ustavnovili…Maslac ili margarin - što je zdravije?
Potrošači su nerijetko u dilemi kada donose odluku o kupnji maslaca ili margarina. Maslac slovi za nezdravu namirnicu s visokim udjelom kolesterola, dok se margarin prikazuje kao zdravija i jeftinija alternativa. Što se tiče kalorija,…