Metro-portal.hr

Sve koristi luka za zdravlje

 Luk je jedna od zdravijih namirnica u našoj prehrani. Jača imunitet, čisti krv od toksina i ima antikancerogeno djelovanje na organizam. Tjera suze na oči i tjera ljude od nas, ali što je to s obzirom na ono što nam daje. Kako ne biste otjerali prijatelje, neka…

Jedite ljubičasto voće i povrće, zdravo je

 Ljubičasto voće i povrće prepuno je antioksidansa, spojeva koje naš organizam čiste od slobodnih radikala i na taj način sprječavaju propadanje stanica. Što je plod tamniji, ima više antioksidansa, kažu stručnjaci i preporučuju, primjerice, tamni krumpir koji im ima četiri…