Vijesti označene tagom: ljetni ručak
Savršen ljetni ručak
Ljeto je vrijeme kada težimo laganim i osvježavajućim obrocima koji nas rashlađuju i obnavljaju energiju. Savršeni ljetni ručak trebao bi biti nutritivno bogat, jednostavan za pripremu i, naravno, ukusan. Predlažemo kombinaciju salate od svježeg povrća, grilane piletine i osvježavajućeg…Ljetna kuharica - ideje za brzinski ručak
Ljeto i kuhanje nisu baš najbolji prijatelji, osim ako je u pitanju roštilj, no kako treba jesti raznovrsno, evo par ideja kako spremiti ručak na brzaka. Niti jedna vrsta tjestenine vam neće oduzeti puno vremena za pripremu, a možete ju kombinirati sa raznim vrstama priloga. Ovo je…
Lagani umaci za tjestenine
Tjestenina je fina i zasitna, a ukoliko se odlučite za integralnu tjesteninu ne morate previše brinuti za dobru liniju. Prava kalorična opasnost krije se u umacima koji su često preteški i premasni. Probajte nekoliko lakših, a barem podjednako ukusnih alternativa koje po porciji…
Zdrava salata za ljetni ručak
Osim što ćete se lijepo najesti (i više nego što mislite), ova salata će vam skinuti i koji dekagramić pa ćete biti još ljepši u svojim kupaćim kostimima. Sastojci: Zelena salata 8 mini rajčica 1 stabljika celera…