Vijesti označene tagom: listovi

Sjajna vježba nakon obroka
Ponekad i sitne navike mogu imati snažan učinak na zdravlje. Jedna od takvih jednostavnih, ali učinkovitih navika sve se češće spominje među stručnjacima, a to je podizanje na prste dok sjedimo neposredno nakon obroka. Iako djeluje beznačajno, ova mala vježba može pomoći u kontroli…