Vijesti označene tagom: list
Masaže za opuštanje mišića nakon trčanja
Stručnjaci preporučuju, kako bi izbjegli osjećaj neugode, te ujedno pomogli vlastitom tijelu da se brže oporavi, masažu nakon svake intenzivne vježbe. Bilo bi idealno da živimo u svijetu gdje je moguće da nakon svake tjelovježbe ili napornog dana odemo na masažu, no moramo se pomiriti da su…