Vijesti označene tagom: lako mršavljenje
Izgubite blagdanski višak kilograma bez problema
Višak kilograma nakon blagdana stalni je problem i sve dijete započinju s prvim danima nove godine, jer dobar dio ljudi ima problema s ulaženjem u odjeću koju inače nose. No, znanstvenici s Medicinskog fakulteta Sveučilišta Freiburg tvrde da skidanje blagdanskog viška zapravo…
Čudnovati načini mršavljenja
Dijeta je svakodnevica većine žena, a uz manji unos kalorija postoje i čudnovati, no ipak zabavni i učinkoviti načini gubljenja kilograma koji ne zahtijevaju smanjenje unosa hrane. Recimo, velik broj žena previše jede zbog nedostataka nekih vitamina u tijelu. Ako napravite pretrage usmjerene…
Kako sigurno izgubiti višak kilograma
Tajna uspješno provedene dijete je u ciljevima koje ste si zadali prije nego što ste je započeli, a oni moraju biti ambiciozni, no istovremeno i fleksibilni, bez nekog fiksno zacrtanog cilja. Naima, kako tvrde autori najnovijeg istraživanja provedenog na sveučilištima Florida…
Kraće vježbanje za bolji učinak
Svakome tko je nezadovoljan rezultatima iscrpljujućeg vježbanja u teretani sigurno će se svidjeti rezultati istraživanja Stevea Boutchera sa sveučilišta u New South Wallesu u Australiji. Proučavao je 45 žena kroz 15 tjedana i otkrio da…
Proizvodi za mršavljenje iz 1900-ih
Rinčice za mršavljenje, razne pilule koje ubrzavaju metabolizam, čajevi za vitkost i drugi (bes)korisni proizvodi koji gotovo preko noći tope kilograme nisu nikakva novost na tržištu. Ideje se s vremenom mijenjaju, oglasi i slogani…
Hrana koja pomlađuje 4.dio
Višegodišnja istraživanja pokazala su da je ova skupina namirnica najbolji prijatelj svih dijeta. Ona uključuje žito, zob, smeđu rižu te kruh ili druga jela napravljena od njih. Jela bogata cjelovitim žitaricama pomažu vam ostati…
Pesimistični ljudi brže mršave
Svi koji misle da veseli ljudi koji svaki dan dočekuju sa širokim smješkom lakše prolaze kroz razdoblja gladovanja, nisu u pravu. Novo istraživanje provedeno na jednom Sveučilištu u Kyotu pokazuje da je mršavljenje…