Vijesti označene tagom: lagana vježba
thumbnail preview

Lagana svakodnevna tjelovježba daje kognitivne prednosti

 Studija je provedena u obliku kontinuirane ankete i to na uzorku od 204 odrasle osobe srednje dobi. Svaka anketa postavljala je pitanja o njihovom raspoloženju, izboru prehrane i jesu li se bavili nekom fizičkom aktivnošću u otprilike tri i pol sata prije ankete. Sudionici su uz anketu i sudjelovali…