Vijesti označene tagom: krastavac
3 savjeta za smanjivanje trbuha
Vježbanje je zdravo i dobro, no većina ljudi ima osnovni problem - ne mogu se nikako riještati kila oko trbuha, što ih deprimira, a i često zbog neuspjeha jednostavno odustaju od vježbanja i nastave po starom. No, trčanje, vožnja biciklom, plivanje - bilo koji oblik vježbanja koji…
5 namirnica koje će izbaciti višak vode iz tijela
Zadržavanje vode u tijelu još se zove edem, a do toga dolazi zbog nakupljanja tekućine u organizmu. Može uzrokovati oticanje zglobova, stopala, ruku i nogu, a kod žena se često pojavljuje za vrijeme trudnoće. Postoji mnogo razloga zašto dolazi do edema, ali većina…
Popularni zeleni eliksiri ljepote i dugovječnosti
Zeleno za zdravlje, a sokovi i smoothiji za novi trend zdravog življenja. Pa tako zeleni sokovi i smoothiji postaju sve neizostavniji dio naše zdrave kulture življenja. Popularizaciji ovih vitaminskih i energetskih bombi te eliksira u službi ljepote, mladosti i dugovječnosti doprinele su…
5 prirodnih voda s okusom koje spaljuju masnoće
Voda je zapravo i dalje najomiljenije piće, a u zadnje vrijeme dobar dio tržišta zauzele su i vode s okusom koje se prodaju flaširane. Naravno, mi ćemo vam predložiti puno bolju i pametniju varijantu - napravite vodu s okusom sami,…
Sok za savršeno zdravlje
Cikla, mrkva i krastavac su namirnice koje obiluju vitaminima, mineralima, enzimima i ostalim elementima koji su važni za ljudski organizam, a kombinacija ovih namirnica djeluje čarobno. Sok pripremljen od ovih namirnica u istim…
Izravnajte trbuh savršenim napitkom
Ubrzati metabolizam jedan je od ključnih elemenata uspješnog skidanja kilograma, a najbolji je mogući način napraviti to prirodnim putem. Stoga, donosimo vam recept za ledeni smoothie koji će vam pomoći upravo s najvećim problemom - masnim…
Zimska detoksikacija - napitak za energiju i bolju probavu
Zimska prehrana ponekad je pravi šok za organizam nakon obilja laganih plodova ljeta i jeseni, a rezultat svi dobro znamo - nedostatak energije, malaksalost, kamen u želucu ... No, i tome se može bez problema doskočiti s bogatom ponudom voća…
Užina u čaši koja će vas osnažiti i zasititi
Zdrav međuobrok vrlo je važan tijekom jutra kako bismo ostali siti do ručka, a istovremeno puni energije. No, treba pripaziti i na kalorije, pa predlažemo sjajan napitak koji će napraviti sve što treba - napuniti vas mineralima, vitaminima…
Napitak za osvježenje i energiju
Osvježenje za vruće ljetne dane može biti voda ili neki sok, no još će bolje posao obaviti prirodni napitak kojim ćete u tijelo unijeti minerale i vitamine izgubljene znojenjem. Kako bi zadovoljili sve te pretpostavke, predlažemo vam osvježavajući…
Fantastičan napitak za osvježenje i skidanje kilograma
Osvježenje u vrelim danima najbolje je potražiti u domaćim napitcima koje ćemo sami napraviti uz provjerene sastojke, a ako dodamo prave stvari, mogu nam pomoći i skinuti pokoji kilogram viška. Jedan takav osvježavajući ledeni smoothie…Zaustavite proljetne alergije ukusnim sokom
Proljetne alergije napadaju bez milosti, a svake godine ima sve više onih koji će imati suzne oči, kihati i šmrcati danima po prvi puta u životu. No, kad priroda napada, istovremeno uvijek i daje mogućnost izlječenja, tvrde stručnjaci.…
Namirnice koje hidriraju bolje od vode
Unos vode u tijelo ključan je za njegovo dobro funkcioniranje, jer je i naše tijelo najvećim dijelom sastavljeno od nje. Tijekom ljeta moramo dobro paziti da ne dehidriramo, a umjesto da se natačemo sokovima, bolje je pojesti namirnice koje…
Očistite organizam sjajnim sokom od đumbira
Đumbir je izuzetno zdrav korijen koji sjajno liječi mučninu i povraćanje, jača imunitet i suzbija kašalj, a uz to daje tijelu cijeli niz korisnih nutrijenata. Detoksikacija tijela uvijek nam je potrebna zbog nezdrave hrane koju često unosimo…Čudesni domaći sok za fantastično zdravlje
Prirodni sokovi uvijek su odličan izbor za osvježenje, no ako pažljivo iskombinirate namirnice, možete dobiti sok koji će u manje od mjesec i pol dana potpuno preporoditi vaše tijelo. Radi se o soku od cikle, krastavaca i mrkve koji se priprema…