Vijesti označene tagom: kralježnica
Sutra je Svjetski dan kralježnice
Od svih svjetskih dana raznih stvari, jedan od njih je sutra - Svjetski dan kralježnice, dijela tijela koji vrlo često i neopravdano zanemarujemo, sve dok ne zaboli. A onda boli stvarno jako... tako da bi trebalo raditi na tome da se ne dogodi. Vježbe za kralježnicu postaju aktualne tek kada…
Zašto su neki ljudi ljevaci?
Dešnjaci su u golemoj većini na ovome svijetu, štoviše, ljevaka je toliko malo da ih uvijek primjetimo - dovoljno je da uzmu olovku u ruke... No, kad već nismo ravnomjerno podijeljeni, znanstvenike je zanimalo zašto su onda samo neki ljudi ljevaci i uspjeli su doći do…
Kako izbjeći bol u leđima?
Većina ljudi misli da je ljudska kralješnica puna „mana" koje su posljedica evolucije. Na kraju krajeva, 80% odraslih ljudi pati od bolova u leđima. No većina ljudi je u krivu. Kralješnica je savršena struktura. Samo što je mi ne znamo pravilno koristiti. Svi znamo…
Bole vas leđa? Niste jedini, evo što trebate napraviti
Malo je onih koji ne trpe bolove u leđima. Neizdrživi bolovi, vrtoglavica, dupla slika - sve je to mučilo Nedu prije terapije. Prije 10 godina liječila je išijas, a sada se bori protiv iskrivljene vratne kralježnice. "Sada sam došla…
Kako se riješiti boli u leđima?
Tijekom dugogodišnjeg rada s ljudima pokazalo se da oko 60 % klijenata pati od bolova u leđima. Što je to lumbalni bolni sindrom? Poznatiji kao bol u leđima s tendencijom spuštanja boli sve do stopala, bol u lumbalnom djelu najčešće…
Skolioza u djece može se zaustaviti
Skolioza je lateralno ili postranično iskrivljenje kralježnice koje se obično razvijaju tijekom perioda naglog rasta u razdobljima života od 6-24 mjeseca, 5-8 god, 11-14god. Djeca danas ranije počinju s rastom i taj je zamah rasta vrlo brz, pa pravovremena…
Što će sve sjedenje napraviti vašem tijelu
Sjedenje je poza u kojoj velik broj ljudi provodi dan, iako toga možda nisu niti svjesni, pa razmislite jeste li možda i vi među njima? Sjedimo u automobilu, sjedimo na poslu, sjedimo na kavi, sjedimo dok se odmaramo kod kuće - sjedimo uvijek i svugdje.…
Smartphoni iskrivljuju vrat i uništavaju leđa
Gadgeti su odgovorni za najveći broj bolovanja mladih između 18 i 24 godine, pokazalo je istraživanje jednog britanskog osiguravajućeg društva. Naime, skoro 84 posto mladih pati od bolova u leđima, a tableti i smartphoni su glavni krivci.…
Grudnjaci su potpuno nepotrebni
Grudnjaci su jedan od onih odjevnih predmeta oko kojih se uvijek lome koplja - žene ih vole i žele, muškarci vole samo izuzetno seksi grudnjake, a ostale bi potpuno izbacili iz upotrebe. Vjerovali ili ne, muškarci su u pravu. Istraživanje…
Što položaj u kojem spavamo otkriva o našem karakteru?
Spavate li radije na trbuhu ili na leđima? Izbjegavate li ili tražite kontakt s partnerom? Američki psihijatar Samuel Dunkell tvrdi da položaj u kojem spavamo puno govori o našoj osobnosti. Spavanje na trbuhu - na trbuhu spavaju perfekcionisti,…