Vijesti označene tagom: kolin
Unosite li dovoljno ovog ključnog spoja?
Kolin je jedan od onih nutrijenata za koje vjerojatno nikada niste čuli, no radi se o ključnom spoju bez kojeg naše tijelo ne može pravilno funkcionirati. Možemo ga pronaći u jajima, mliječnim proizvodima i mesu, a prepoznat je kao ključni nutrijent još 1998. godine. Posljednja…
Veganska prehrana ugrožava razvoj mozga?
Veganska prehrana može loše utjecati na razvoj mozga kod budućih generacija, tvrde stručnjaci u članku objavljenom u časopisu BMJ Nutrition, Prevention and Health. Razlog je manjak kolina u prehrani, esencijalnog nutrijenta povezanog s omega-3 masnim kiselinama koji tijelo ne može…
Celulit - ključan sastojak za uklanjanje narančine kore
Celulit je jedan od najvećih neprijatelja ljepote, jer narančinu koru nitko ne voli niti imati, a niti vidjeti. Možda niste opsjednuti teretanom i nemate mišićavo tijelo, ali vam je zdravlje na prvom mjestu. Često se kaže da su uzrok celulita uneravnotežene masti u tijelu,…
Čarobni sastojak za uklanjanje celulita
Celulit je problem koji mnoge žene dovodi do ludila, a razloga za njegov nastanak ima prilično - od genetika i hormona preko neravnoteže masti u tijelu do nezdrave prehrane. Vjerojatno ste ga se probali riješiti pilingom šećera…
Zašto je crveno meso dobro za vas
Jeste li znali da nedostatak kolina može dovesti do bolesti jetre, srčanožilnih bolesti pa čak i neuroloških poremećaja? Naime, kolin je bitan nutrijent potreban za funkcioniranje jetre i mozga te igra važnu ulogu u sastavu stanične membrane…