Vijesti označene tagom: kokice
Kako napraviti karamelizirane kokice
Kokice volimo svi, a osim toga su hrana koja ne deblja, pa kad gledate televiziju, nije rijetkost da se naprave kokice. Većina nas kokice baci na malo ulja i potom dobro posoli, no zapadnjaci preferiraju nešto drugačiji način pripreme ove omiljene grickalice. Ako još uvijek niste probali…
Trebate li jesti kokice?
Naravno da se i vi donijelu neku novogodišnu odluku, vjerojatno onu da jedete zdravije i pritom skinute par kilica viška... naravno, kad pojedete kokice nećete dobiti grižnju savjesti... ili? Onako, na prvu, kokice su stvarno zdrave i gotovo su najbolji izbor za grickanje uz film jer…Mogu li kokice biti loše?
Kokice su odlične, no imaju jedan problem - prvo što treba znati je da učinci kokica u potpunosti ovise o načinu na koji ih napravite. Ako kupujete kokice u kinu koje su utopljene u maslacu i soli, ne činite sebi baš dobro. Slično tome, ako kod kuće pečete kokice u mikrovalnoj…
7 loših namirnica koje su - dobre za vas
Nezdrava hrana je svuda oko nas, toliko prisutna da je stvarno postalo teško pojesti nešto stvarno zdravo, no jednako tako neke se namirnice poprilično neselektivno stavljaju na listu hrane koju treba izbjegavati. Stoga, evo sedam namirnica…
7 namirnica za skidanje kilograma
Mršavljenje nije samo odricanje od hrane i vježbanje, postoje namirnice koje će vam rado pomoći u rješavanju viška kilograma - smanjuju apetit i na taj način vam omogućavaju lakše podnošenje dijete. Pa, da vidimo…
7 trikova za mršavljenje bez osjećaja gladi
Proljeće je idealno doba za tesanje linije za ljeto, jer osim što se budi priroda, to isto čini i vaše tijelo - lakše se odlučujemo za lakšu hranu i rješavamo se teških i masnih zimskih jela koja je naš…
Najmanje štetna grickalica je ...
Grickalice mogu biti prilično opasne, jer u organizam unosimo puno masnoća, soli i ugljikohidrata pa zbog toga trebamo biti oprezni prilikom njihove konzumacije. Ako pitate nutricioniste, unos grickalica trebao bi biti povremen, a ne učestalo i ne…
Pet lakih savjeta za mršavljenje
Mršavljenje nije zapravo tako komplicirano kako zvuči, dovoljno je slijediti ovih pet savjeta i kilogrami će početi nestajati: Da biste se osjećali sito obogatite svoju prehranu vlaknima. Voće, povrće, smeđu rižu cjelovito zrnje su izvrsni…
Jesu li kokice zdrava užina?
Kukuruz je poslije pšenice druga najrasprostranjenija žitarica, a jedina čija su zrna jestiva i prije nego sazriju, te se nezrela mogu koristiti i kao povrće. Uz to postoji oko 300 vrsta kukuruza (kukuruz kokičar, kukuruz šećerac,…
Namirnice koje možete tamaniti i na dijeti
Dijeta će sigurno završiti neuspjehom ako ste stalno gladni, to vrlo dobro znate i sami, no taj je problem lako rješiv pravilnim izborom namirnica koje gotovo i da nemaju kalorija, a učinkovito će vas zasititi. Cvjetača - jedna porcija…Namirnice koje možete jesti kada i koliko želite
Što jesti kad ste gladni, a obrok je još daleko? Ovo pitanje vjerojatno si postavljate svaki dan, a kako često u takvim situacijama posegnemo za grickalicama koje nisu zdrave i debljaju, evo sjajnih alternativa. Naravno, uvijek možete…
Hrana koju reklamiraju kao zdravu, a daleko je od toga
Zdrava hrana je tražena, pa nije čudno da se na policama trgovina nalazi sve više proizvoda koji se diče tim nazivom, no među njima postoji velika količina onih koji nisu ni blizu zdravome, upravo suprotno. >> "Zdrava hrana" koju treba…
Hrana loše reputacije koju ne treba izbjegavati
Namirnice koje treba izbjegavati sve su brojnije, no ponekad se u toj sili savjeta o zdravoj prehrani ne govori dovoljno o pozitivnim karakteristikama nekih namirnica, nego se samo nabrajaju njihove loše strane. Tako je, primjerice, bijela riža…
Zdrava hrana do 100 kalorija
Muči vas glad, odradili bi neki popodnevni snack ili laganu večeru a ne znate što i kako? Odgovor je jednostavan, pogotovo ako tražite neki zalogaj da vam prekrati vrijeme do nekog od glavnih obroka. Uvijek možete složiti neku laganu voćnu…