Vijesti označene tagom: kiselo voće
Večera nam može stvoriti probleme sa spavanjem, ma koliko se mi trudili da jedemo zdravu hranu - naime, i ona u tom dijelu dana može imati negativne nuspojave. Stoga, evo namirnica koje treba izbjegavati navečer: Crveno meso - hrana puna proteina dugo se probavlja, pa je steak za večeru jedna…