Metro-portal.hr

Kako ostati na istoj kilaži prije i nakon blagdana

 Kako zapravo izbjeći te dodatne kilograme tijekom blagdana koja će, ako preskačemo redovitu tjelovježbu i zdravu prehranu nakon, jednostavno ostati. Što napraviti da izbjegnemo tu situaciju? Donosimo nekoliko savjeta. Budite aktivni s obitelji i prijateljima - dok je filmska večer posve…